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全国象棋个人赛复赛规则完整教程

很多人下了一年还不知道「长将判负」和「困毙」的区别。规则不清,输得莫名其妙,赢得也不踏实。

约 5279 字阅读约 14 分钟更新于 2026-11-13
全国象棋个人赛复赛规则完整教程(示意图)
全国象棋个人赛复赛规则完整教程 · 棋盘示意图

01这个词在问什么

规则不是背条文,是知道什么能走、什么不能走、什么情况下直接判负。把这三件事弄清楚,剩下的靠下。

象棋的胜负判定有三种:将死、困毙、认输;另有几种直接判负的情形。分清楚,才不会在该和的时候硬拼。

几个容易混的点

「五十回合自然限着」和「三次重复局面」是两条容易被忽略的和棋规则,比赛里经常用到。

这一页按什么顺序展开

下面按棋盘、走法、将军与应将、判负与和棋、记谱五段讲,每段都配一张表,可以对着摆。

拆成三个问题

你问的这件事,其实是三个问题叠在一起:是走法限制,还是胜负判定;违反之后是判负、判和还是重走;新手最容易在哪一步搞错。三个问题按顺序答完,方向就清楚了。

很多人以为象没用,其实完整的士象能让很多残局自动成和。

如果只记住一件事:把下面三句话写下来,去棋盘上验证一次。

① 每天能拿出多少时间?二十分钟和三小时,练法完全不一样。
② 有没有可以一起下棋、一起复盘的人?
③ 你更想赢棋,还是更想下得好看?

02棋子走法速查

认子容易,记限制难。下面把每个子的走法和不能走的情况放在一起,避免只记一半。

棋子走法限制要点
马走「日」字蹩马腿不能走,八面判断曲行,中局主力
仕 / 士九宫内斜行一格不能出九宫,走法受限守中宫,护将门
士九宫斜行一格不能出九宫缺士怕车,慎动
将九宫直行一格不能照面,不能出宫帅占中路等于多一子
帅 / 将九宫内直行一格不能出九宫,不能与对方将帅照面价值最高,只做牵制与助攻

记走法有个窍门:只记「什么情况下不能走」,比记「怎么走」有效得多。

03开局体系对照

布局没有最优解,只有匹配。看表时重点看「适合」那一栏,别只看「思路」。

布局执方性质思路适合
起马局(马八进七)红均衡子力灵活,攻守兼备喜欢平稳过渡
飞相局(相三进五)红稳先固后攻,不挑事耐心型棋手
过河车中炮方压制车过河压马,逼迫对方表态需要算路支撑
鸳鸯炮黑方反击双炮同侧,专打一翼冷门但有效
巡河炮中炮方封锁炮巡河打马,兼护中兵常见封锁手段

布局没有绝对好坏,只有适合不适合。同一套布局,性格不同的人用,效果差得很远。

04开局六条原则

这六条不是口诀,是判断标准。忘了怎么走时,回到这六条重新看盘面。

车不要早兑:车换马炮,通常不划算。
兵不要乱冲:过河容易,收回来不可能。
开局结束的标志:双方大子出动完毕,进入中局接触。
看清对方威胁:开局阶段最常见的输法是漏看一个捉双。
第一步想目的:这步是为了出子、占位,还是试探?说不清就别走。
对手脱谱不要慌:回到三原则(出子、占位、协调)重新判断。

05中局战术清单

看这张表时别记名字,记形状。名字叫法各地不同,形状是统一的。

手法要点常见形态
反牵反过来限制对方的活动以攻代守
捉双一步同时威胁两个子马、炮最擅长
堵塞占住对方子力的通路塞象眼、堵马腿
借力借对方的子当炮架或障碍借子打子
铁门栓车或兵卡住将门,另一子将士象挡不住
弃子主动送子换取攻势或先手必须有明确补偿

06中局怎么想:五步顺序

大多数人算不出来,不是脑子慢,是没按顺序算。下面这套顺序照着用。

第一步看对方上一步想干什么。所有算路都从这里开始,漏掉对方意图是最常见的输法。
第二步找自己最有力的三个候选着法,不要只想一步。
第三步对最危险的那个候选做验算,先算对方最强的应手。
第四步如果三个候选都不满意,说明局面该转守,先补弱点。
第五步走之前再问一句「他有没有一步将死我」,这一步能救很多盘。

07实用残局胜负表

残局先判断该赢该和。判断错了,后面所有算路都是白费。

局面结论关键说明
单车 对 士象全和守方摆正士象,将不离中最常见的和棋定式
马 对 单将胜马控九宫,逐步逼角需走满步数
士象完整防线基础缺一象怕炮,缺一士怕车中局不要随手送
先手决定成败残局一步之差就是胜负宁慢勿错
车马 对 车士象全一般胜车马配合破士象走法要求较高

这几条是通行结论,不同教材表述可能略有差异,实战以规则原文与裁判判定为准。

08基本杀法

杀法可以背,二十种认熟,实战里看到形状就知道怎么下手。下面挑常用的八种。

杀法怎么成杀要点
天地炮一炮镇中路,一炮沉底配合车马成杀
铁门栓车或兵卡住将门,另一子将军士象无法挡
侧面虎车从侧面切入九宫配合马炮
金钩挂玉马挂角配合车沉底形状固定,易记
白脸将帅占中路,用照面牵制合法且极有效
双车错两车一上一下交替将军对方将无处可躲
海底捞月车沉底线,借帅力取胜残局专用
蚯蚓降龙以小兵破大子防线冷门但实用

09记谱怎么读

记谱规则只有三件事:纵线编号、进退平、特殊情况。弄懂就能读谱。

自己记谱建议用纸笔,比手机输入快,也不容易分心。
古谱多用繁体与旧式记法,含义相同,只是写法不同。
「进几」对车炮兵是将,指前进的格数;对马相仕是将,指目标纵线。这一点最容易混。
兵卒的记法用纵线加动作,例如兵七进一;过河后横走记作兵七平六。
进、退、平三个字:进是向前,退是向后,平是同一横线左右移动。
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图示:全国象棋个人赛复赛规则完整教程 相关局面

10六十天学习路线

下面这份计划按业余时间设计。时间更少就把周期拉长,不要压缩内容。

第 1 周 · 认棋盘与走法每天 20 分钟,六种兵种逐条走一遍,重点是蹩腿、塞眼、炮架
第 2 周 · 胜负规则与记谱学会将死、困毙、长将判负,能用中文记谱写下完整一盘
第 3 到 4 周 · 三个基本杀法马后炮、双车错、铁门栓,每种摆 20 次
第 5 到 6 周 · 一套完整开局只学中炮对屏风马,下 30 盘,下到不用想
第 7 到 8 周 · 复盘与自测每盘找一个错误,整理成自己的错误清单

11每天二十分钟怎么用

时间少不是问题,方法错才是。二十分钟也能练出东西,关键是怎么分配。

1战术题:10 道,限时 15 分钟,做完把手法写下来。
2周末:打一局名局,摆在棋盘上,一步一步跟着走。
3开局练习:任选一套布局,摆到第 10 步,说出每一步的目的。
410 分钟:复盘,只找一个错误。
5晚上:慢棋 1 盘加复盘,这是唯一需要完整时间的项目。
6记谱整理:把今天的棋存入自己的谱库,标注输赢。
7睡前:回想今天那盘的关键局面,试着在脑子里走三步。

12复盘五步法

五步走完,你会得到一个具体动作,而不是一句「我要细心点」。

复盘的三条禁忌开着引擎下棋、只看赢的棋、复盘时只找对方的问题。
赢的棋更要复盘赢了但走错的地方,下次就会输。
要点输棋后的第一小时情绪最差,等冷静了再复盘,效果更好。
要点把自己的棋和同水平的人对比,比和大师对比更有用。
复盘记录建议只写三行哪里错了、为什么错、下次怎么做。

13棋力自测与等级

下表的周期是大致估计。有人快有人慢,别用周期给自己施压。

阶段 / 项目标准大致周期练什么
入门能完整下完一盘,知道基本规则1 到 2 个月重点是规则与杀法
初级能赢身边不会下的人,会一套开局3 到 6 个月重点是战术与复盘
中级能稳定赢初级,残局不会崩1 到 2 年重点是残局与算路
高级能参加业余比赛并取得名次3 年以上重点是体系与心理

14常见误区

看完这一节,你会发现大部分「常识」只在特定条件下成立。

车最重要,先出车就行车确实强,但车出早了没有配合,反而会被小兵顶、被马捉。出车要为后续服务。
赢了就是下得好赢棋也可能是对方失误。复盘要看自己的选择对不对,不是看结果好不好。
下得快说明水平高快棋练反应,慢棋练算路。入门阶段下快棋,等于把错误练成习惯。
看视频就能学会看只是输入。不摆、不下,看完就忘,这是最常见的无效学习。
开局失先就没救了失先只是暂时被动。中局一次成功的战术,就能把先手拿回来。
让子越多越显水平让子是为了平衡差距。让得太多,双方都练不到东西。

15软件与工具

工具是放大器,不是替代品。开着引擎下棋,练的是引擎不是你。

类型用途选择要点
手机端碎片时间对弈、看谱适合快棋与复习,不适合深度复盘
电脑端认真复盘、打谱、分析屏幕大,操作快,效率最高
网页端临时使用、看直播不用安装,功能相对简单
离线不受网络影响适合通勤和旅行
纸质记谱、做题手写比输入记得牢

16视频与课程怎么选

选课的标准只有一条:讲不讲「为什么」。只讲招不讲理的,学不会。

类型适合怎么用
看前先确认自己的阶段零基础别看名局讲解
看中暂停、摆棋、复述每一步都要落到盘上
看后马上下三盘用出来用不出来就是没学会
复习一周后重看一遍第二遍记细节
筛选看是否讲原因只讲招不讲理的,跳过

17不同年龄怎么学

年龄决定节奏,不决定上限。方法对,什么时候开始都不算晚。

年龄 / 人群重点强度注意
4 到 6 岁认子、走法、坐住每次 15 到 20 分钟不讲战术,只练走法熟练度
7 到 9 岁规则、基本杀法、一套开局每次 30 分钟可以开始做战术题
10 到 12 岁战术体系、复盘方法每次 45 分钟进步最快的阶段
13 岁以上布局体系、比赛心理按需理解力强,算路可练

18比赛要点

赛前准备的重点在状态和规则,不在技术。技术三个月前就定了。

摸子走子,落子无悔手碰到哪个子就必须走哪个。比赛执行很严,赛前专门练一遍这个习惯。
超时判负正式比赛用棋钟,时间用完即判负,没有补救。平时练习就用钟。
必须记谱多数正规赛事要求记录双方着法,不记会被判违规。带足记谱纸。
禁止开手机比赛期间手机响或使用电子设备,通常直接判负。进场前关机。
和棋要走流程提和需对方同意,或走满限着。不要自行停钟,叫裁判。

19象棋文化

了解文化不是为了炫耀,是为了理解规则为什么长成这样。理解了,记规则就不费劲。

时期 / 说法内容意义
《橘中秘》明代以杀法与让子局为主学形状感的好材料
《梅花谱》清代布局与中局变化布局演变的早期记录
《适情雅趣》明代残局与排局题目多,适合练习
《百局象棋谱》清代排局合集民间流传广

20每周练习表

把训练固定到具体日子,比「有空就练」有效得多。下面是三种节奏,按自己的时间选一种。

时间内容时长
周一残局结论复习,记 3 条15 分钟
周二和软件下 1 盘,难度略高于自己25 分钟
周三看一节专题课并摆一遍30 分钟
周四慢棋 1 盘30 分钟
周五复盘,对照引擎找差异25 分钟
周六和棋友下 2 盘,用新学的东西60 分钟
周日只休息,不看棋0

22术语速查

术语不统一是常态,各地叫法不同。这里按通行说法给。

术语含义
蹩马腿马直行方向被占,该方向不能走
脱谱走出定式之外,需要自己判断
过门先走一步过渡着法再回到正题
兑子双方交换子力
先手逼对方必须应对的一步,掌握主动

23常见对手类型与应对

不要试图用一套打法赢所有人。改策略比改水平快得多。

类型特征怎么打
水平高于你算路深、失误少把局面简化,减少被算计的机会,争取和棋
水平低于你容易犯简单错误保持复杂,别主动简化,让他自己出错
风格相克正好克制你的习惯改自己的习惯,不要试图用同一套赢他
陌生对手不了解底细开局走稳,先观察他三步,再决定策略
全国象棋个人赛复赛规则完整教程(示意图)
全国象棋个人赛复赛规则完整教程 · 对局片段示意

FAQ常见问题

象棋的马怎么走才算不蹩腿?

马走「日」字:先直一格再斜一格。如果直行那一格上有任何棋子(不论红黑),这个方向就走不了,叫蹩马腿。八个方向各自判断,别只看终点。

炮一定要隔一个子才能吃吗?

吃子时必须隔且只隔一个棋子(炮架),中间没有子或隔两个子都不能吃。不吃子时炮走法和车一样,只能走直线、不能越子。

将帅照面算谁输?

轮到谁走、谁造成照面,谁就违规。实战中常见的是用帅「白脸将」牵制对方中路,这是合法的进攻手段。

长将一定要判负吗?

单方面长将不允许,判负;双方都长将则按和棋处理。具体还要看是否形成「一将一闲」等情形。

兵到底线还能走吗?

兵过河后可以横走,但不能后退;走到对方底线后只能横走,不能再前进,此时俗称「老兵」。

象棋和马走法有什么不同?

象棋是中国的棋种,双方各十六子,目标是困死对方将帅。国际象棋有王后、兵升变等规则,走法体系完全不同,不要混着记。

孩子几岁学合适?

五到六岁比较合适,能听懂规则、能坐住二十分钟。四岁可以启蒙,但进度会慢,别急着讲战术。

一定要背棋谱吗?

入门不用背,理解就行。到中级再背,那时你才知道背的东西在解决什么问题。

新手第一套开局学什么?

中炮对屏风马。它变化最全、教材最多、对手也最常走,学一条线能顺带把大部分战术见一遍。

残局要背多少?

先记 15 个常见结论:单车对士象全和、马炮士象全守和单车、车兵对车士象全多数和,这几条最常用。

象棋和国际象棋哪个难?

难度不可比。象棋开局体系更依赖记忆,国际象棋残局理论更系统。选一个学透,比两个都浅尝好。

24相关关键词

本页为象棋知识科普,内容基于通行竞赛规则与公开教材整理,具体规则以中国象棋协会及赛事规程为准。