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粤港澳象棋赛训练营教程

视频是辅助,不是主体。看完必须摆、必须下,否则等于看了一场表演。

约 5226 字阅读约 14 分钟更新于 2026-11-13
粤港澳象棋赛训练营教程(示意图)
粤港澳象棋赛训练营教程 · 棋盘示意图

01这个词在问什么

视频是辅助,不是主体。看完必须摆、必须下,否则等于看了一场表演。

提高阶段适合看专题课:布局专题、战术专题、残局专题。一段讲透一个问题。

几个容易混的点

把学到的套路马上下三盘,用不出来就说明还没学会。

这一页按什么顺序展开

如果你时间有限,优先看「规则与杀法」和「一套完整布局」这两类。

拆成三个问题

你问的这件事,其实是三个问题叠在一起:怎么判断讲得好不好;看多少算够;看完还是不会下怎么办。三个问题按顺序答完,方向就清楚了。

象走田字,不能过河,怕塞象眼。它是防守体系的一部分,缺象最怕对方的炮。

如果只记住一件事:把下面三句话写下来,去棋盘上验证一次。

① 你现在下到什么程度了?能完整下完一盘,还是已经能赢身边的人?
② 最近十盘,你输的方式是不是同一种?
③ 如果只能改一个毛病,你最想改哪个?

02棋子走法速查

先把六个兵种过一遍。走法本身不难,难的是那几条附加限制,输棋多半输在这里。

棋子走法限制要点
仕 / 士九宫内斜行一格不能出九宫,走法受限守中宫,护将门
残局阶段将位、兵卒、士象完整度忌轻易送士象胜负常在一个士上
计时规则包干或加秒,超时判负忌拖到最后不读秒用钟练习从第一盘开始
车直线任意格不能越子直行,威力最大
士九宫斜行一格不能出九宫缺士怕车,慎动

记走法有个窍门:只记「什么情况下不能走」,比记「怎么走」有效得多。

03开局体系对照

布局没有最优解,只有匹配。看表时重点看「适合」那一栏,别只看「思路」。

布局执方性质思路适合
巡河车双方控制车守河界,限制对方过河稳健型选择
飞相局(相三进五)红稳先固后攻,不挑事耐心型棋手
鸳鸯炮黑方反击双炮同侧,专打一翼冷门但有效
反宫马黑灵活士角炮配合,左右兼顾喜欢变化的人
屏风马黑守中反双马护中,稳守待机应对中炮的主力

布局没有绝对好坏,只有适合不适合。同一套布局,性格不同的人用,效果差得很远。

04开局六条原则

把这六条读三遍,比背十步定式有用。定式会忘,判断标准不会。

开局结束的标志:双方大子出动完毕,进入中局接触。
别为一步好棋破坏结构:结构坏了,后面处处受制。
阵型要能自保:每个子都要有人管,孤子最容易被吃。
抢占要道:中路、肋道、河界,谁先占谁主动。
不重复走子:同一个子走三次以上,等于让了对方两先。
对手脱谱不要慌:回到三原则(出子、占位、协调)重新判断。

05中局战术清单

中局的手法是有限的,认熟了就会自动触发。下面这六种出现频率最高。

手法要点常见形态
闷宫将被自己的士象堵死常见于残局
铁门栓车或兵卡住将门,另一子将士象挡不住
挂角马马跳九宫角上将军配合车炮成杀
反牵反过来限制对方的活动以攻代守
引离用威胁把防守子引走引开士象再进攻
双车错两车交替将军上下两路封死

06中局怎么想:五步顺序

把这五步当成清单,每次落子前过一遍,能挡掉大部分低级失误。

看将位将越靠边、越暴露,战术机会越多。
看子力哪一方有子力未动,哪一方就少一份力量。
看阵型士象是否完整、马是否有根、炮是否有架。
看先手谁在逼谁应,谁就掌握主动。
要点四个都看完,再决定进攻、相持还是收缩。

07实用残局胜负表

残局先判断该赢该和。判断错了,后面所有算路都是白费。

局面结论关键说明
车 对 单将胜车控一线,逼将到边最简单的胜法
单车 对 单士胜车控中路,逼将离位破士即胜
单炮 对 单将和无炮架无法成杀子力不足
马 对 单将胜马控九宫,逐步逼角需走满步数
兵 对 单将视位置兵到底线成老兵则和必须抢占中路

这几条是通行结论,不同教材表述可能略有差异,实战以规则原文与裁判判定为准。

08基本杀法

杀法不是背出来的,是摆出来的。每个形状在棋盘上摆三遍,比读十遍强。

杀法怎么成杀要点
蚯蚓降龙以小兵破大子防线冷门但实用
马后炮马控将的退路,炮在马后将军马要贴住九宫,炮要有架
海底捞月车沉底线,借帅力取胜残局专用
白脸将帅占中路,用照面牵制合法且极有效
卧槽马马跳九宫侧翼控将门配合车炮成杀
金钩挂玉马挂角配合车沉底形状固定,易记
重炮两炮同线,前炮当架后炮将需要对方中路空虚
侧面虎车从侧面切入九宫配合马炮

09记谱怎么读

很多人卡在「进几」的理解上:车炮兵是格数,马相仕是纵线。分清这一条就通了。

记谱要求完整记录双方着法,比赛不记谱会被判违规。
进、退、平三个字:进是向前,退是向后,平是同一横线左右移动。
同一纵线有两个同种子时,用「前」「后」区分,例如前马进七、后炮平四。
红方数字用汉字,黑方数字用阿拉伯数字,这是通行写法,读谱时不要混。
自己记谱建议用纸笔,比手机输入快,也不容易分心。
粤港澳象棋赛训练营教程(示意图)
图示:粤港澳象棋赛训练营教程 相关局面

10六十天学习路线

路线图不是课程表,是检查点。每周对照一下,没达到就补,别急着往前赶。

第 1 周 · 认棋盘与走法每天 20 分钟,六种兵种逐条走一遍,重点是蹩腿、塞眼、炮架
第 2 周 · 胜负规则与记谱学会将死、困毙、长将判负,能用中文记谱写下完整一盘
第 3 到 4 周 · 三个基本杀法马后炮、双车错、铁门栓,每种摆 20 次
第 5 到 6 周 · 一套完整开局只学中炮对屏风马,下 30 盘,下到不用想
第 7 到 8 周 · 复盘与自测每盘找一个错误,整理成自己的错误清单

11每天二十分钟怎么用

时间少不是问题,方法错才是。二十分钟也能练出东西,关键是怎么分配。

110 分钟:战术题 5 道,保持手感。
2开局练习:任选一套布局,摆到第 10 步,说出每一步的目的。
320 分钟:慢棋 1 盘。
45 分钟:写一句今天最大的收获。
5睡前:回想今天那盘的关键局面,试着在脑子里走三步。
6残局记忆:每天记 1 个实用残局结论,一周复习一次。
7碎片时间:看一段 5 分钟的残局讲解,不要刷整场对局。

12复盘五步法

复盘不是看棋,是找错误。找十个不如改一个。

复盘的三条禁忌开着引擎下棋、只看赢的棋、复盘时只找对方的问题。
赢的棋更要复盘赢了但走错的地方,下次就会输。
要点输棋后的第一小时情绪最差,等冷静了再复盘,效果更好。
要点把自己的棋和同水平的人对比,比和大师对比更有用。
复盘记录建议只写三行哪里错了、为什么错、下次怎么做。

13棋力自测与等级

自测不用找人,四个小测试就能定位。定位准了,训练才有靶子。

阶段 / 项目标准大致周期练什么
入门能完整下完一盘,知道基本规则1 到 2 个月重点是规则与杀法
初级能赢身边不会下的人,会一套开局3 到 6 个月重点是战术与复盘
中级能稳定赢初级,残局不会崩1 到 2 年重点是残局与算路
高级能参加业余比赛并取得名次3 年以上重点是体系与心理

14常见误区

误区之所以顽固,是因为每一条都有一点道理。下面把「哪部分对、哪部分错」分开说。

下得快说明水平高快棋练反应,慢棋练算路。入门阶段下快棋,等于把错误练成习惯。
车最重要,先出车就行车确实强,但车出早了没有配合,反而会被小兵顶、被马捉。出车要为后续服务。
赢了就是下得好赢棋也可能是对方失误。复盘要看自己的选择对不对,不是看结果好不好。
看视频就能学会看只是输入。不摆、不下,看完就忘,这是最常见的无效学习。
孩子越早学越好四五岁可以启蒙,但目标应是坐住和听懂规则。逼着讲战术,只会让孩子讨厌棋。
让子越多越显水平让子是为了平衡差距。让得太多,双方都练不到东西。

15软件与工具

软件解决三件事:随时能下、能复盘、能查定论。这三件事覆盖了练棋的大部分需求。

类型用途选择要点
手机端碎片时间对弈、看谱适合快棋与复习,不适合深度复盘
电脑端认真复盘、打谱、分析屏幕大,操作快,效率最高
网页端临时使用、看直播不用安装,功能相对简单
离线不受网络影响适合通勤和旅行
纸质记谱、做题手写比输入记得牢

16视频与课程怎么选

课程分五类,对应五个阶段。阶段错了,再好的课也没用。

类型适合怎么用
系统课从规则讲到布局零基础一条线讲完,适合打底
专题课一个主题讲透初级以上布局、战术、残局分科
名局讲解逐手分析实战中级以上看思路,不看招式
短视频零散知识点补充不能当主线
一对一针对性纠错瓶颈期最贵也最有效

17不同年龄怎么学

不同年龄的重点完全不同,别拿一套方法用到底。

年龄 / 人群重点强度注意
4 到 6 岁认子、走法、坐住每次 15 到 20 分钟不讲战术,只练走法熟练度
7 到 9 岁规则、基本杀法、一套开局每次 30 分钟可以开始做战术题
10 到 12 岁战术体系、复盘方法每次 45 分钟进步最快的阶段
13 岁以上布局体系、比赛心理按需理解力强,算路可练

18比赛要点

赛前准备的重点在状态和规则,不在技术。技术三个月前就定了。

摸子走子,落子无悔手碰到哪个子就必须走哪个。比赛执行很严,赛前专门练一遍这个习惯。
超时判负正式比赛用棋钟,时间用完即判负,没有补救。平时练习就用钟。
必须记谱多数正规赛事要求记录双方着法,不记会被判违规。带足记谱纸。
禁止开手机比赛期间手机响或使用电子设备,通常直接判负。进场前关机。
和棋要走流程提和需对方同意,或走满限着。不要自行停钟,叫裁判。

19象棋文化

了解文化不是为了炫耀,是为了理解规则为什么长成这样。理解了,记规则就不费劲。

时期 / 说法内容意义
先秦六博一类棋戏出现棋盘与规则的早期形态
唐代象戏流行,形制逐步接近今天棋子与走法开始固定
宋代基本定型为九列十行、河界九宫文献记载增多
明清古谱高峰,《橘中秘》《梅花谱》成书杀法与布局体系化
近现代规则统一,成为正式竞技项目等级与裁判体系建立

20每周练习表

计划要能执行才算计划。给自己排满,第二周就会放弃。

时间内容时长
周一残局结论复习,记 3 条15 分钟
周二和软件下 1 盘,难度略高于自己25 分钟
周三看一节专题课并摆一遍30 分钟
周四慢棋 1 盘30 分钟
周五复盘,对照引擎找差异25 分钟
周六和棋友下 2 盘,用新学的东西60 分钟
周日只休息,不看棋0

21粤港本地:棋院、培训与比赛

带地名的词,问的多半是「在这座城市怎么办」。下面三件事可以直接照着做。

粤港的棋院与协会先找当地棋类协会,他们掌握注册棋院、教练名单和赛事通知。少年宫、社区文体中心通常也有象棋班,适合先试课。
粤港的培训怎么选看三件事:老师什么水平、班上有几个孩子、有没有比赛机会。距离也要算进去,每周两次课,路上多一小时很难坚持。
粤港的比赛与活动本地赛事多由协会或棋院主办,通知一般发在公众号或棋院公告栏。第一次参赛选入门组,重点是完整下完每一盘。

22术语速查

术语不统一是常态,各地叫法不同。这里按通行说法给。

术语含义
困毙没被将军但无子可动,判负
定式经过验证的固定走法序列
先手逼对方必须应对的一步,掌握主动
兑子双方交换子力
蹩马腿马直行方向被占,该方向不能走

23常见对手类型与应对

对手类型判断错了,策略就全错。开局三步之内通常就能看出来。

类型特征怎么打
水平高于你算路深、失误少把局面简化,减少被算计的机会,争取和棋
水平低于你容易犯简单错误保持复杂,别主动简化,让他自己出错
风格相克正好克制你的习惯改自己的习惯,不要试图用同一套赢他
陌生对手不了解底细开局走稳,先观察他三步,再决定策略
粤港澳象棋赛训练营教程(示意图)
粤港澳象棋赛训练营教程 · 对局片段示意

FAQ常见问题

看视频能学会象棋吗?

能入门,但学不深。象棋需要手感和算路,只能靠摆和下来获得。

一节课多长合适?

十五到三十分钟。太短讲不透,太长注意力会掉。可以倍速,但不要跳过摆棋。

要不要买付费课?

入门阶段免费内容足够。到了专项提高阶段,系统课的价值才显现。

看大师讲棋有用吗?

有基础之后很有用。他们的思路和普通人差得远,但前提是你能跟上。

短视频能学吗?

适合补充知识点,不适合作为主线。碎片学到的招式,很难串成体系。

公园棋摊能学到东西吗?

能练手感和实战经验,但缺少系统复盘。当补充可以,当主线效率低。

象棋能锻炼什么?

计算、计划、耐心和情绪管理。这四样在棋盘外同样有用。

新手第一套开局学什么?

中炮对屏风马。它变化最全、教材最多、对手也最常走,学一条线能顺带把大部分战术见一遍。

一定要背棋谱吗?

入门不用背,理解就行。到中级再背,那时你才知道背的东西在解决什么问题。

孩子几岁学合适?

五到六岁比较合适,能听懂规则、能坐住二十分钟。四岁可以启蒙,但进度会慢,别急着讲战术。

比赛超时怎么办?

超时即判负,没有补救。平时练习就用棋钟,养成看时间的习惯。

24相关关键词

文中残局结论与布局评价为通行说法,不同教材表述可能略有差异,实战请以规则原文与裁判判定为准。