01这个词在问什么
考级和比赛不是目的，是检验。没有比赛，你很难知道自己到底在什么位置。
记录是比赛的一部分。多数正规赛事要求记谱，不记会被判违规。
几个容易混的点
赛前准备不是背开局，是调状态：睡够、吃好、提前到场、把棋钟用熟。
这一页按什么顺序展开
各地等级评定办法不同，具体以当地协会当年文件为准。
拆成三个问题
你问的这件事，其实是三个问题叠在一起：用时怎么分配；连下多轮怎么保持状态；输了怎么调整。三个问题按顺序答完，方向就清楚了。
很多人以为象没用，其实完整的士象能让很多残局自动成和。
如果只记住一件事：把下面三句话写下来，去棋盘上验证一次。
02棋子走法速查
认子容易，记限制难。下面把每个子的走法和不能走的情况放在一起，避免只记一半。
| 棋子 | 走法 | 限制 | 要点 |
|---|---|---|---|
| 士 | 九宫斜行一格 | 不能出九宫 | 缺士怕车，慎动 |
| 仕 / 士 | 九宫内斜行一格 | 不能出九宫，走法受限 | 守中宫，护将门 |
| 特殊规则 | 长将判负、困毙判负 | 忌违规操作 | 规则不清等于自带漏洞 |
| 计时规则 | 包干或加秒，超时判负 | 忌拖到最后不读秒 | 用钟练习从第一盘开始 |
| 车 | 横竖任意格，不能拐弯 | 不能越子，被挡则停 | 开局要早出，占要道 |
记走法有个窍门：只记「什么情况下不能走」，比记「怎么走」有效得多。
03开局体系对照
下面这张表按执方和性质排列。先看你执红想走什么，再看执黑该用什么应。
| 布局 | 执方 | 性质 | 思路 | 适合 |
|---|---|---|---|---|
| 飞相局（相三进五） | 红 | 稳 | 先固后攻，不挑事 | 耐心型棋手 |
| 起马局（马八进七） | 红 | 均衡 | 子力灵活，攻守兼备 | 喜欢平稳过渡 |
| 过宫炮（炮二平六） | 红 | 侧击 | 炮走侧翼，出子顺畅 | 想避开主流套路 |
| 中炮（炮二平五） | 红 | 攻 | 目标明确，直指中路 | 新手首选，变化最多 |
| 鸳鸯炮 | 黑方 | 反击 | 双炮同侧，专打一翼 | 冷门但有效 |
布局没有绝对好坏，只有适合不适合。同一套布局，性格不同的人用，效果差得很远。
04开局六条原则
把这六条读三遍，比背十步定式有用。定式会忘，判断标准不会。
05中局战术清单
看这张表时别记名字，记形状。名字叫法各地不同，形状是统一的。
| 手法 | 要点 | 常见形态 |
|---|---|---|
| 双车错 | 两车交替将军 | 上下两路封死 |
| 卧槽马 | 马跳到对方九宫侧翼 | 控制将门，威胁极大 |
| 弃子 | 主动送子换取攻势或先手 | 必须有明确补偿 |
| 闷宫 | 将被自己的士象堵死 | 常见于残局 |
| 双将 | 两个子同时将军，只能解一个 | 闪击形成的双将最凶 |
| 捉双 | 一步同时威胁两个子 | 马、炮最擅长 |
06中局怎么想：五步顺序
算路不是天赋，是顺序。顺序对了，同样时间能算得更深。
07实用残局胜负表
下表只列高频定式。冷门的不用背，知道怎么查就够了。
| 局面 | 结论 | 关键 | 说明 |
|---|---|---|---|
| 先手 | 决定成败 | 残局一步之差就是胜负 | 宁慢勿错 |
| 将占中路 | 守和关键 | 将不离中，很多残局自动成和 | 最被低估的一点 |
| 炮士 对 双士 | 胜 | 炮借士架，逼将露头 | 需要走法精确 |
| 车兵 对 车士象全 | 多数和 | 需兵过河且位置好才有胜机 | 位置差即是和 |
| 兵卒过河 | 进攻核心 | 过河兵能顶马、当炮架 | 残局第一资源 |
这几条是通行结论，不同教材表述可能略有差异，实战以规则原文与裁判判定为准。
08基本杀法
看杀法先看「封锁退路」这一步，最后那步将军反而是最容易的。
| 杀法 | 怎么成杀 | 要点 |
|---|---|---|
| 千里照面 | 帅与将同线，借照面进攻 | 需要清空中间 |
| 挂角马 | 马跳九宫角将军 | 迫使将离中 |
| 重炮 | 两炮同线，前炮当架后炮将 | 需要对方中路空虚 |
| 海底捞月 | 车沉底线，借帅力取胜 | 残局专用 |
| 闷宫 | 将被自家士象堵死 | 常见于士象未动的局面 |
| 白脸将 | 帅占中路，用照面牵制 | 合法且极有效 |
| 天地炮 | 一炮镇中路，一炮沉底 | 配合车马成杀 |
| 小鬼坐龙庭 | 兵占九宫中心 | 威胁极大 |
09记谱怎么读
记谱规则只有三件事：纵线编号、进退平、特殊情况。弄懂就能读谱。
10六十天学习路线
下面这份计划按业余时间设计。时间更少就把周期拉长，不要压缩内容。
11每天二十分钟怎么用
每天二十分钟，比周末下一天有效。原因很简单：手感需要频率。
12复盘五步法
五步走完，你会得到一个具体动作，而不是一句「我要细心点」。
13棋力自测与等级
下表的周期是大致估计。有人快有人慢，别用周期给自己施压。
| 阶段 / 项目 | 标准 | 大致周期 | 练什么 |
|---|---|---|---|
| 入门 | 能完整下完一盘，知道基本规则 | 1 到 2 个月 | 重点是规则与杀法 |
| 初级 | 能赢身边不会下的人，会一套开局 | 3 到 6 个月 | 重点是战术与复盘 |
| 中级 | 能稳定赢初级，残局不会崩 | 1 到 2 年 | 重点是残局与算路 |
| 高级 | 能参加业余比赛并取得名次 | 3 年以上 | 重点是体系与心理 |
14常见误区
这六条是棋友最常说的。逐条拆完，你就知道该信哪一半。
15软件与工具
软件解决三件事：随时能下、能复盘、能查定论。这三件事覆盖了练棋的大部分需求。
| 类型 | 用途 | 选择要点 |
|---|---|---|
| 难度调节 | 从让九子到对等 | 入门从中等难度开始，不要直接最高 |
| 复盘功能 | 逐手分析、标注失误 | 重点看分数突降的地方 |
| 棋谱管理 | 分类、搜索、导出 | 长期积累价值最大 |
| 错题本 | 记录自己的固定错误 | 多数软件没有，需要自己建 |
| 数据统计 | 胜率、常用开局 | 看趋势，不看单日 |
16视频与课程怎么选
看课的效率取决于你摆不摆。只看不摆，看一百节也是零。
| 类型 | 适合 | 怎么用 | |
|---|---|---|---|
| 系统课 | 从规则讲到布局 | 零基础 | 一条线讲完，适合打底 |
| 专题课 | 一个主题讲透 | 初级以上 | 布局、战术、残局分科 |
| 名局讲解 | 逐手分析实战 | 中级以上 | 看思路，不看招式 |
| 短视频 | 零散知识点 | 补充 | 不能当主线 |
| 一对一 | 针对性纠错 | 瓶颈期 | 最贵也最有效 |
17不同年龄怎么学
不同年龄的重点完全不同，别拿一套方法用到底。
| 年龄 / 人群 | 重点 | 强度 | 注意 |
|---|---|---|---|
| 孩子 | 兴趣第一 | 输赢比例 7:3 | 赢了才有动力 |
| 成人 | 目标明确 | 按目标定计划 | 娱乐和提高的路径不同 |
| 老人 | 社交属性强 | 以棋会友 | 别在意输赢 |
| 混合 | 让子平衡 | 差一档让一先 | 让太多就失去意义 |
18比赛要点
第一次参赛的目标不是名次，是不因为违规输棋。
19象棋文化
象棋的形制是几百年磨出来的。知道它怎么来的，就知道它为什么合理。
| 时期 / 说法 | 内容 | 意义 |
|---|---|---|
| 先秦 | 六博一类棋戏出现 | 棋盘与规则的早期形态 |
| 唐代 | 象戏流行，形制逐步接近今天 | 棋子与走法开始固定 |
| 宋代 | 基本定型为九列十行、河界九宫 | 文献记载增多 |
| 明清 | 古谱高峰，《橘中秘》《梅花谱》成书 | 杀法与布局体系化 |
| 近现代 | 规则统一，成为正式竞技项目 | 等级与裁判体系建立 |
20每周练习表
每周留一天完全不下棋，反而有助于保持兴趣。
| 时间 | 内容 | 时长 |
|---|---|---|
| 工作日的固定动作 | 战术题 + 读谱，各 10 分钟 | 20 分钟 |
| 工作日的弹性动作 | 慢棋 1 盘，有事可跳 | 30 分钟 |
| 周末的固定动作 | 实战 2 到 3 盘并复盘 | 90 分钟 |
| 周末的弹性动作 | 打谱或看课 | 40 分钟 |
| 每月一次 | 重新做自测，对比上次结果 | 30 分钟 |
22术语速查
术语不统一是常态，各地叫法不同。这里按通行说法给。
| 术语 | 含义 |
|---|---|
| 过门 | 先走一步过渡着法再回到正题 |
| 蹩马腿 | 马直行方向被占，该方向不能走 |
| 定式 | 经过验证的固定走法序列 |
| 后手 | 被动应对的一方，处处受制 |
| 脱谱 | 走出定式之外，需要自己判断 |
23常见对手类型与应对
同一个招法对不同的人效果差很多。先判断对手是什么类型，再决定怎么打。
| 类型 | 特征 | 怎么打 |
|---|---|---|
| 背谱型 | 开局走得又快又准 | 脱谱，走他没见过的次序，逼他自己想 |
| 野路子型 | 不按定式走，招法奇怪 | 别轻敌，先补自己的弱点，他的怪招往往有漏洞 |
| 吃子型 | 看到子就想吃 | 给他诱饵，用弃子换攻势，他多半会上钩 |
| 保守型 | 只守不攻，等着兑子 | 耐心推进，压缩他的空间，别急着硬攻 |
FAQ常见问题
第一次参加比赛要注意什么？
熟悉棋钟、记住摸子走子、带好记谱纸。技术上不用准备太多，别违规输棋就是胜利。
比赛超时怎么办？
超时即判负，没有补救。平时练习就要用棋钟，养成看时间的习惯。
业余等级怎么评？
各地协会办法不同，多数通过比赛成绩申报。具体等级名称和条件问当地协会最准。
输了会不会影响等级？
一般不影响已获得的等级，但可能影响当次比赛的晋级。规则以赛事规程为准。
孩子几岁可以参加比赛？
多数赛事设幼儿组和少儿组，五六岁就可以参加。以赛事规程的年龄分组为准。
比赛超时怎么办？
超时即判负，没有补救。平时练习就用棋钟，养成看时间的习惯。
象棋能锻炼什么？
计算、计划、耐心和情绪管理。这四样在棋盘外同样有用。
象棋和国际象棋哪个难？
难度不可比。象棋开局体系更依赖记忆，国际象棋残局理论更系统。选一个学透，比两个都浅尝好。
孩子几岁学合适？
五到六岁比较合适，能听懂规则、能坐住二十分钟。四岁可以启蒙，但进度会慢，别急着讲战术。
摸子一定要走吗？
正式比赛执行摸子走子、落子无悔。平时可以随意，但比赛前要专门练一遍这个习惯。
公园棋摊能学到东西吗？
能练手感和实战经验，但缺少系统复盘。当补充可以，当主线效率低。