
01这个词在问什么
考级和比赛不是目的,是检验。没有比赛,你很难知道自己到底在什么位置。
记录是比赛的一部分。多数正规赛事要求记谱,不记会被判违规。
几个容易混的点
连下多轮很消耗。中间休息要闭眼,不要复盘刚下完的棋,情绪会影响下一盘。
这一页按什么顺序展开
各地等级评定办法不同,具体以当地协会当年文件为准。
拆成三个问题
你问的这件事,其实是三个问题叠在一起:用时怎么分配;连下多轮怎么保持状态;输了怎么调整。三个问题按顺序答完,方向就清楚了。
象眼被塞是常事,尤其是中路,所以摆放时要注意别让自己的子挡住自己的象。
如果只记住一件事:把下面三句话写下来,去棋盘上验证一次。
02棋子走法速查
先把六个兵种过一遍。走法本身不难,难的是那几条附加限制,输棋多半输在这里。
| 棋子 | 走法 | 限制 | 要点 |
|---|---|---|---|
| 象 | 田字斜行,不过河 | 象眼被塞不能飞 | 防守要完整,缺象怕炮 |
| 士 | 九宫斜行一格 | 不能出九宫 | 缺士怕车,慎动 |
| 车 | 横竖任意格,不能拐弯 | 不能越子,被挡则停 | 开局要早出,占要道 |
| 炮 | 走直线,吃子隔一子 | 无架不吃,两架不吃 | 残局价值下降 |
| 开局阶段 | 车要快出、马要活、炮要占中 | 忌一子多次移动 | 出子效率决定开局质量 |
记走法有个窍门:只记「什么情况下不能走」,比记「怎么走」有效得多。
03开局体系对照
下面这张表按执方和性质排列。先看你执红想走什么,再看执黑该用什么应。
| 布局 | 执方 | 性质 | 思路 | 适合 |
|---|---|---|---|---|
| 龟背炮 | 黑方 | 守势 | 退炮守家,阵型紧凑 | 求稳避战 |
| 反宫马 | 黑 | 灵活 | 士角炮配合,左右兼顾 | 喜欢变化的人 |
| 鸳鸯炮 | 黑方 | 反击 | 双炮同侧,专打一翼 | 冷门但有效 |
| 中炮(炮二平五) | 红 | 攻 | 目标明确,直指中路 | 新手首选,变化最多 |
| 起马局(马八进七) | 红 | 均衡 | 子力灵活,攻守兼备 | 喜欢平稳过渡 |
布局没有绝对好坏,只有适合不适合。同一套布局,性格不同的人用,效果差得很远。
04开局六条原则
把这六条读三遍,比背十步定式有用。定式会忘,判断标准不会。
05中局战术清单
战术不需要创造力,需要眼力。同一批手法反复出现,认得出就赢了。
| 手法 | 要点 | 常见形态 |
|---|---|---|
| 铁门栓 | 车或兵卡住将门,另一子将 | 士象挡不住 |
| 堵塞 | 占住对方子力的通路 | 塞象眼、堵马腿 |
| 弃子 | 主动送子换取攻势或先手 | 必须有明确补偿 |
| 牵制 | 一子被攻不能动,一动就暴露将或大子 | 车牵炮、炮牵马 |
| 捉双 | 一步同时威胁两个子 | 马、炮最擅长 |
| 马后炮 | 马控退路,炮在后面将 | 最经典的配合 |
06中局怎么想:五步顺序
大多数人算不出来,不是脑子慢,是没按顺序算。下面这套顺序照着用。
07实用残局胜负表
残局先判断该赢该和。判断错了,后面所有算路都是白费。
| 局面 | 结论 | 关键 | 说明 |
|---|---|---|---|
| 车兵 对 车士象全 | 多数和 | 需兵过河且位置好才有胜机 | 位置差即是和 |
| 单车 对 士象全 | 和 | 守方摆正士象,将不离中 | 最常见的和棋定式 |
| 将占中路 | 守和关键 | 将不离中,很多残局自动成和 | 最被低估的一点 |
| 限着 | 规则保护 | 五十回合无进展可判和 | 守方要知道这条 |
| 马 对 单将 | 胜 | 马控九宫,逐步逼角 | 需走满步数 |
这几条是通行结论,不同教材表述可能略有差异,实战以规则原文与裁判判定为准。
08基本杀法
看杀法先看「封锁退路」这一步,最后那步将军反而是最容易的。
| 杀法 | 怎么成杀 | 要点 |
|---|---|---|
| 重炮 | 两炮同线,前炮当架后炮将 | 需要对方中路空虚 |
| 蚯蚓降龙 | 以小兵破大子防线 | 冷门但实用 |
| 铁门栓 | 车或兵卡住将门,另一子将军 | 士象无法挡 |
| 太监追皇帝 | 单兵逼将,靠帅助攻 | 需要精确计算 |
| 大胆穿心 | 弃车砍中士,打开中路 | 需要后续子力跟上 |
| 挂角马 | 马跳九宫角将军 | 迫使将离中 |
| 闷宫 | 将被自家士象堵死 | 常见于士象未动的局面 |
| 卧槽马 | 马跳九宫侧翼控将门 | 配合车炮成杀 |
09记谱怎么读
看不懂记谱,等于看不进任何棋谱。这一节花十分钟,后面全部受益。

10六十天学习路线
路线图不是课程表,是检查点。每周对照一下,没达到就补,别急着往前赶。
11每天二十分钟怎么用
碎片时间的正确用法是做战术题和读谱,不是下快棋。
12复盘五步法
复盘不是看棋,是找错误。找十个不如改一个。
13棋力自测与等级
先测再练。不知道自己在什么位置,练什么都是猜。
| 阶段 / 项目 | 标准 | 大致周期 | 练什么 |
|---|---|---|---|
| 入门 | 能完整下完一盘,知道基本规则 | 1 到 2 个月 | 重点是规则与杀法 |
| 初级 | 能赢身边不会下的人,会一套开局 | 3 到 6 个月 | 重点是战术与复盘 |
| 中级 | 能稳定赢初级,残局不会崩 | 1 到 2 年 | 重点是残局与算路 |
| 高级 | 能参加业余比赛并取得名次 | 3 年以上 | 重点是体系与心理 |
14常见误区
看完这一节,你会发现大部分「常识」只在特定条件下成立。
15软件与工具
选工具别追新,追够用。满足「记谱、复盘、调难度」三条就行。
| 类型 | 用途 | 选择要点 |
|---|---|---|
| 对弈类 | 陪你下棋,可调难度 | 看能否记谱、能否调难度、能否保存对局 |
| 引擎类 | 判断局面优劣,验证想法 | 开源引擎已足够强,免费够用 |
| 打谱类 | 整理和回看自己的棋谱 | 支持中文记谱最好 |
| 学习类 | 讲规则、杀法、布局 | 看是否讲「为什么」 |
| 棋钟类 | 练习用时控制 | 从第一盘就用,养成习惯 |
16视频与课程怎么选
课程分五类,对应五个阶段。阶段错了,再好的课也没用。
| 类型 | 适合 | 怎么用 |
|---|---|---|
| 看前 | 先确认自己的阶段 | 零基础别看名局讲解 |
| 看中 | 暂停、摆棋、复述 | 每一步都要落到盘上 |
| 看后 | 马上下三盘用出来 | 用不出来就是没学会 |
| 复习 | 一周后重看一遍 | 第二遍记细节 |
| 筛选 | 看是否讲原因 | 只讲招不讲理的,跳过 |
17不同年龄怎么学
不同年龄的重点完全不同,别拿一套方法用到底。
| 年龄 / 人群 | 重点 | 强度 | 注意 |
|---|---|---|---|
| 4 到 6 岁 | 认子、走法、坐住 | 每次 15 到 20 分钟 | 不讲战术,只练走法熟练度 |
| 7 到 9 岁 | 规则、基本杀法、一套开局 | 每次 30 分钟 | 可以开始做战术题 |
| 10 到 12 岁 | 战术体系、复盘方法 | 每次 45 分钟 | 进步最快的阶段 |
| 13 岁以上 | 布局体系、比赛心理 | 按需 | 理解力强,算路可练 |
18比赛要点
第一次参赛的目标不是名次,是不因为违规输棋。
19象棋文化
下面按时间线排。看完你会明白「九宫」「河界」不是随便定的。
| 时期 / 说法 | 内容 | 意义 |
|---|---|---|
| 先秦 | 六博一类棋戏出现 | 棋盘与规则的早期形态 |
| 唐代 | 象戏流行,形制逐步接近今天 | 棋子与走法开始固定 |
| 宋代 | 基本定型为九列十行、河界九宫 | 文献记载增多 |
| 明清 | 古谱高峰,《橘中秘》《梅花谱》成书 | 杀法与布局体系化 |
| 近现代 | 规则统一,成为正式竞技项目 | 等级与裁判体系建立 |
20每周练习表
计划要能执行才算计划。给自己排满,第二周就会放弃。
| 时间 | 内容 | 时长 |
|---|---|---|
| 工作日的固定动作 | 战术题 + 读谱,各 10 分钟 | 20 分钟 |
| 工作日的弹性动作 | 慢棋 1 盘,有事可跳 | 30 分钟 |
| 周末的固定动作 | 实战 2 到 3 盘并复盘 | 90 分钟 |
| 周末的弹性动作 | 打谱或看课 | 40 分钟 |
| 每月一次 | 重新做自测,对比上次结果 | 30 分钟 |
22术语速查
看棋谱、听讲解时会遇到的词,先认一遍,能少很多困惑。
| 术语 | 含义 |
|---|---|
| 过门 | 先走一步过渡着法再回到正题 |
| 杀法 | 把对方将死的方法与形状 |
| 蹩马腿 | 马直行方向被占,该方向不能走 |
| 限着 | 若干回合无进展可判和的规定 |
| 脱谱 | 走出定式之外,需要自己判断 |
23常见对手类型与应对
对手类型判断错了,策略就全错。开局三步之内通常就能看出来。
| 类型 | 特征 | 怎么打 |
|---|---|---|
| 猛攻型 | 开局就压上,喜欢弃子抢攻 | 先稳住阵型,别跟着他的节奏走,等他攻势断了再反击 |
| 稳健型 | 不冒险,喜欢兑子简化 | 主动制造复杂局面,别让他把棋下成他熟悉的形状 |
| 磨残局型 | 中局不吃亏就拖到残局 | 中局就要找机会,拖到残局他的经验比你多 |
| 快棋型 | 落子快,靠直觉下 | 慢下来,每一步多想十秒,他的直觉就会出错 |

FAQ常见问题
第一次参加比赛要注意什么?
熟悉棋钟、记住摸子走子、带好记谱纸。技术上不用准备太多,别违规输棋就是胜利。
比赛超时怎么办?
超时即判负,没有补救。平时练习就要用棋钟,养成看时间的习惯。
业余等级怎么评?
各地协会办法不同,多数通过比赛成绩申报。具体等级名称和条件问当地协会最准。
输了会不会影响等级?
一般不影响已获得的等级,但可能影响当次比赛的晋级。规则以赛事规程为准。
孩子几岁可以参加比赛?
多数赛事设幼儿组和少儿组,五六岁就可以参加。以赛事规程的年龄分组为准。
残局要背多少?
先记 15 个常见结论:单车对士象全和、马炮士象全守和单车、车兵对车士象全多数和,这几条最常用。
每天练多久有效?
二十分钟到半小时,贵在每天。周末集中下一天,效果不如每天二十分钟。
象棋和马走法有什么不同?
象棋是中国的棋种,双方各十六子,目标是困死对方将帅。国际象棋有王后、兵升变等规则,走法体系完全不同,不要混着记。
新手第一套开局学什么?
中炮对屏风马。它变化最全、教材最多、对手也最常走,学一条线能顺带把大部分战术见一遍。
孩子几岁学合适?
五到六岁比较合适,能听懂规则、能坐住二十分钟。四岁可以启蒙,但进度会慢,别急着讲战术。
下棋总输怎么办?
先分类:开局吃亏、中局算漏、残局不会收。多数人的问题是中局算漏,练法是每天做战术题加慢棋复盘。