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象棋教程如何练

象棋视频最大的问题是数量太多、质量太杂。选错内容,看一百个小时也白看。

约 4913 字阅读约 13 分钟更新于 2026-11-13
象棋教程如何练(示意图)
象棋教程如何练 · 棋盘示意图

01这个词在问什么

判断一个教程好不好,看它讲不讲「为什么」。只讲「走这里」,不讲理由的,学不会。

大师对局讲解适合已经能独立复盘的人。基础不牢时看,只能看热闹。

几个容易混的点

一节课看两遍比看十节课有用。第一遍理解,第二遍记细节。

这一页按什么顺序展开

如果你时间有限,优先看「规则与杀法」和「一套完整布局」这两类。

拆成三个问题

你问的这件事,其实是三个问题叠在一起:该看哪一类内容;一节课该怎么看才有效;看完怎么用出来。三个问题按顺序答完,方向就清楚了。

象眼被塞是常事,尤其是中路,所以摆放时要注意别让自己的子挡住自己的象。

如果只记住一件事:把下面三句话写下来,去棋盘上验证一次。

① 你是在为娱乐学,还是为了比赛?
② 有没有卡住很久、一直没突破的地方?
③ 上一次认真复盘是什么时候?

02棋子走法速查

认子容易,记限制难。下面把每个子的走法和不能走的情况放在一起,避免只记一半。

棋子走法限制要点
将九宫直行一格不能照面,不能出宫帅占中路等于多一子
象田字斜行,不过河象眼被塞不能飞防守要完整,缺象怕炮
相 / 象走「田」字斜两格不能过河,塞象眼不能走守家,兼作炮架
计时规则包干或加秒,超时判负忌拖到最后不读秒用钟练习从第一盘开始
马走「日」字蹩马腿不能走,八面判断曲行,中局主力

记走法有个窍门:只记「什么情况下不能走」,比记「怎么走」有效得多。

03开局体系对照

下面这张表按执方和性质排列。先看你执红想走什么,再看执黑该用什么应。

布局执方性质思路适合
士角炮(炮八平六)红含蓄先守后攻,暗藏手段中残局功力好的人
中炮(炮二平五)红攻目标明确,直指中路新手首选,变化最多
仙人指路(兵七进一)红试探先看对方应手再定方向还没定型的人
巡河炮中炮方封锁炮巡河打马,兼护中兵常见封锁手段
起马局(马八进七)红均衡子力灵活,攻守兼备喜欢平稳过渡

布局没有绝对好坏,只有适合不适合。同一套布局,性格不同的人用,效果差得很远。

04开局六条原则

这六条不是口诀,是判断标准。忘了怎么走时,回到这六条重新看盘面。

对手脱谱不要慌:回到三原则(出子、占位、协调)重新判断。
布局要成套:走中炮就配中炮的后续,别混着来。
阵型要能自保:每个子都要有人管,孤子最容易被吃。
第一步想目的:这步是为了出子、占位,还是试探?说不清就别走。
开局结束的标志:双方大子出动完毕,进入中局接触。
看清对方威胁:开局阶段最常见的输法是漏看一个捉双。

05中局战术清单

中局的手法是有限的,认熟了就会自动触发。下面这六种出现频率最高。

手法要点常见形态
借力借对方的子当炮架或障碍借子打子
兑子交换子力改变结构换掉对方的好子
引离用威胁把防守子引走引开士象再进攻
铁门栓车或兵卡住将门,另一子将士象挡不住
双车错两车交替将军上下两路封死
马后炮马控退路,炮在后面将最经典的配合

06中局怎么想:五步顺序

把这五步当成清单,每次落子前过一遍,能挡掉大部分低级失误。

第一步看对方上一步想干什么。所有算路都从这里开始,漏掉对方意图是最常见的输法。
第二步找自己最有力的三个候选着法,不要只想一步。
第三步对最危险的那个候选做验算,先算对方最强的应手。
第四步如果三个候选都不满意,说明局面该转守,先补弱点。
第五步走之前再问一句「他有没有一步将死我」,这一步能救很多盘。

07实用残局胜负表

实用残局的结论是可以查的。记住常见几种,实战里直接套。

局面结论关键说明
车兵 对 车士象全多数和需兵过河且位置好才有胜机位置差即是和
士象完整防线基础缺一象怕炮,缺一士怕车中局不要随手送
限着规则保护五十回合无进展可判和守方要知道这条
单炮 对 单将和无炮架无法成杀子力不足
马炮士象全 对 单车和士象完整、将守中路守和要点是结构

这几条是通行结论,不同教材表述可能略有差异,实战以规则原文与裁判判定为准。

08基本杀法

杀法可以背,二十种认熟,实战里看到形状就知道怎么下手。下面挑常用的八种。

杀法怎么成杀要点
金钩挂玉马挂角配合车沉底形状固定,易记
侧面虎车从侧面切入九宫配合马炮
双车错两车一上一下交替将军对方将无处可躲
双马饮泉双马交替控制将门无车也能成杀
太监追皇帝单兵逼将,靠帅助攻需要精确计算
蚯蚓降龙以小兵破大子防线冷门但实用
白脸将帅占中路,用照面牵制合法且极有效
海底捞月车沉底线,借帅力取胜残局专用

09记谱怎么读

看不懂记谱,等于看不进任何棋谱。这一节花十分钟,后面全部受益。

整理棋谱时标注关键局面,三个月后回看,比看结果有用。
古谱多用繁体与旧式记法,含义相同,只是写法不同。
记谱要求完整记录双方着法,比赛不记谱会被判违规。
纵线编号:红方从右到左为一至九,黑方从左到右为 1 至 9。同一路双方叫法不同。
「进几」对车炮兵是将,指前进的格数;对马相仕是将,指目标纵线。这一点最容易混。
象棋教程如何练(示意图)
图示:象棋教程如何练 相关局面

10六十天学习路线

下面这份计划按业余时间设计。时间更少就把周期拉长,不要压缩内容。

第一个月 · 从认子到能下完目标不是赢,是完整走完且不违规
第二个月 · 杀法与战术每天 10 道战术题,认熟 10 种杀法形状
第三个月 · 开局与实战固定一套布局,慢棋 20 盘,全部复盘
第四到六个月 · 补残局背 15 个实用残局结论,练收尾
半年后 · 参加比赛用比赛检验,按输法调整训练方向

11每天二十分钟怎么用

时间少不是问题,方法错才是。二十分钟也能练出东西,关键是怎么分配。

120 分钟:慢棋 1 盘。
2残局记忆:每天记 1 个实用残局结论,一周复习一次。
3实战:慢棋 1 盘,至少 20 分钟,不用快棋。
4杀法复习:随机挑 3 个基本杀法,在空盘上摆出形状。
5开局练习:任选一套布局,摆到第 10 步,说出每一步的目的。
610 分钟:战术题 5 道,保持手感。
710 分钟:复盘,只找一个错误。

12复盘五步法

复盘的价值在「下次怎么做」,不在「这盘怎么输」。写不下结论等于没复盘。

复盘的三条禁忌开着引擎下棋、只看赢的棋、复盘时只找对方的问题。
赢的棋更要复盘赢了但走错的地方,下次就会输。
要点输棋后的第一小时情绪最差,等冷静了再复盘,效果更好。
要点把自己的棋和同水平的人对比,比和大师对比更有用。
复盘记录建议只写三行哪里错了、为什么错、下次怎么做。

13棋力自测与等级

下表的周期是大致估计。有人快有人慢,别用周期给自己施压。

阶段 / 项目标准大致周期练什么
业余等级各地协会办法不同,多通过比赛成绩申报以当地当年文件为准
比赛分组通常按年龄和水平分组,幼儿组、少儿组、公开组以赛事规程为准
用时入门组多为 20 到 30 分钟包干,公开组常加秒超时判负
计分胜 1 分、和 0.5 分、负 0 分,按积分编排瑞士制最常见
晋级按名次或胜率申报,不同赛事比例不同问主办方最准

14常见误区

这六条是棋友最常说的。逐条拆完,你就知道该信哪一半。

赢了就是下得好赢棋也可能是对方失误。复盘要看自己的选择对不对,不是看结果好不好。
开局失先就没救了失先只是暂时被动。中局一次成功的战术,就能把先手拿回来。
背的开局越多越厉害背十套半懂的开局,不如练透一套。开局只是前十几步,中局才决定胜负。
孩子越早学越好四五岁可以启蒙,但目标应是坐住和听懂规则。逼着讲战术,只会让孩子讨厌棋。
看视频就能学会看只是输入。不摆、不下,看完就忘,这是最常见的无效学习。
残局靠感觉常见残局都有定论,记住结论就能直接判断该赢该和,凭感觉十次错八次。

15软件与工具

选工具别追新,追够用。满足「记谱、复盘、调难度」三条就行。

类型用途选择要点
难度调节从让九子到对等入门从中等难度开始,不要直接最高
复盘功能逐手分析、标注失误重点看分数突降的地方
棋谱管理分类、搜索、导出长期积累价值最大
错题本记录自己的固定错误多数软件没有,需要自己建
数据统计胜率、常用开局看趋势,不看单日

16视频与课程怎么选

课程分五类,对应五个阶段。阶段错了,再好的课也没用。

类型适合怎么用
免费内容入门够用规则、杀法、基础布局都有
付费课程专项提高体系完整,但要选对阶段
直播互动性强适合答疑,不适合系统学
书籍最系统适合慢读,配合摆棋
线下课有对手和反馈线上替代不了

17不同年龄怎么学

不同年龄的重点完全不同,别拿一套方法用到底。

年龄 / 人群重点强度注意
孩子兴趣第一输赢比例 7:3赢了才有动力
成人目标明确按目标定计划娱乐和提高的路径不同
老人社交属性强以棋会友别在意输赢
混合让子平衡差一档让一先让太多就失去意义

18比赛要点

比赛和平时下棋是两件事:规则更严、时间更紧、心态更差。下面五条是最容易踩的。

棋盘棋子不能用自带多数赛事统一提供棋具,自带需要提前报备。到了现场先确认。
迟到有时间限制常见规定是开赛后若干分钟未到判负,具体看规程。提前半小时到场最稳。
轮次之间不要复盘情绪会带到下一盘。中间休息就闭眼,等全部下完再复盘。
记分要签字每轮结束核对成绩并签字,签完再走,避免事后争议。
服从裁判判罚有异议当场提出,由裁判裁定。赛后再争通常无效。

19象棋文化

了解文化不是为了炫耀,是为了理解规则为什么长成这样。理解了,记规则就不费劲。

时期 / 说法内容意义
《橘中秘》明代以杀法与让子局为主学形状感的好材料
《梅花谱》清代布局与中局变化布局演变的早期记录
《适情雅趣》明代残局与排局题目多,适合练习
《百局象棋谱》清代排局合集民间流传广

20每周练习表

计划要能执行才算计划。给自己排满,第二周就会放弃。

时间内容时长
周一残局结论复习,记 3 条15 分钟
周二和软件下 1 盘,难度略高于自己25 分钟
周三看一节专题课并摆一遍30 分钟
周四慢棋 1 盘30 分钟
周五复盘,对照引擎找差异25 分钟
周六和棋友下 2 盘,用新学的东西60 分钟
周日只休息,不看棋0

22术语速查

看棋谱、听讲解时会遇到的词,先认一遍,能少很多困惑。

术语含义
兑子双方交换子力
困毙没被将军但无子可动,判负
过门先走一步过渡着法再回到正题
定式经过验证的固定走法序列
弃子主动送子换取攻势或先手

23常见对手类型与应对

对手类型判断错了,策略就全错。开局三步之内通常就能看出来。

类型特征怎么打
水平高于你算路深、失误少把局面简化,减少被算计的机会,争取和棋
水平低于你容易犯简单错误保持复杂,别主动简化,让他自己出错
风格相克正好克制你的习惯改自己的习惯,不要试图用同一套赢他
陌生对手不了解底细开局走稳,先观察他三步,再决定策略
象棋教程如何练(示意图)
象棋教程如何练 · 对局片段示意

FAQ常见问题

看视频能学会象棋吗?

能入门,但学不深。象棋需要手感和算路,只能靠摆和下来获得。

一节课多长合适?

十五到三十分钟。太短讲不透,太长注意力会掉。可以倍速,但不要跳过摆棋。

要不要买付费课?

入门阶段免费内容足够。到了专项提高阶段,系统课的价值才显现。

看大师讲棋有用吗?

有基础之后很有用。他们的思路和普通人差得远,但前提是你能跟上。

短视频能学吗?

适合补充知识点,不适合作为主线。碎片学到的招式,很难串成体系。

比赛超时怎么办?

超时即判负,没有补救。平时练习就用棋钟,养成看时间的习惯。

下棋总输怎么办?

先分类:开局吃亏、中局算漏、残局不会收。多数人的问题是中局算漏,练法是每天做战术题加慢棋复盘。

孩子几岁学合适?

五到六岁比较合适,能听懂规则、能坐住二十分钟。四岁可以启蒙,但进度会慢,别急着讲战术。

要不要用引擎?

复盘时用,下棋时不用。开着引擎下一年,水平不会有任何提高。

公园棋摊能学到东西吗?

能练手感和实战经验,但缺少系统复盘。当补充可以,当主线效率低。

下快棋能提高吗?

入门阶段不能。快棋练反应,慢棋练算路,入门需要后者。到了中级再用快棋练手感。

24相关关键词

本页为象棋知识科普,内容基于通行竞赛规则与公开教材整理,具体规则以中国象棋协会及赛事规程为准。