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象棋练棋如何讲解

判断一个教程好不好,看它讲不讲「为什么」。只讲「走这里」,不讲理由的,学不会。

约 4949 字阅读约 13 分钟更新于 2026-11-13
象棋练棋如何讲解(示意图)
象棋练棋如何讲解 · 棋盘示意图

01这个词在问什么

象棋视频最大的问题是数量太多、质量太杂。选错内容,看一百个小时也白看。

入门阶段适合看系统课,一条线讲完规则到基本杀法,不要看碎片化的短视频。

几个容易混的点

看视频的正确方式是:先看五分钟,暂停,自己在棋盘上摆一遍,再继续。

这一页按什么顺序展开

下面给一张课程类型对照表,说明每种课适合什么阶段、怎么用。

拆成三个问题

你问的这件事,其实是三个问题叠在一起:该看哪一类内容;一节课该怎么看才有效;看完怎么用出来。三个问题按顺序答完,方向就清楚了。

很多人以为象没用,其实完整的士象能让很多残局自动成和。

如果只记住一件事:把下面三句话写下来,去棋盘上验证一次。

① 你是在为娱乐学,还是为了比赛?
② 有没有卡住很久、一直没突破的地方?
③ 上一次认真复盘是什么时候?

02棋子走法速查

认子容易,记限制难。下面把每个子的走法和不能走的情况放在一起,避免只记一半。

棋子走法限制要点
马一竖一斜,走「日」直行那格有子即蹩腿怕边、怕顶、喜中心
帅 / 将九宫内直行一格不能出九宫,不能与对方将帅照面价值最高,只做牵制与助攻
中局阶段车控线、马找点、炮找架忌子力分散协调比数量重要
马走「日」字蹩马腿不能走,八面判断曲行,中局主力
炮走直线不吃子吃子必须隔一个炮架隔子发力,中局利器

记走法有个窍门:只记「什么情况下不能走」,比记「怎么走」有效得多。

03开局体系对照

开局体系看着多,其实只分两类:主动型(中炮、顺炮、列炮)和稳健型(飞相、起马、巡河)。先选一类。

布局执方性质思路适合
士角炮(炮八平六)红含蓄先守后攻,暗藏手段中残局功力好的人
仙人指路(兵七进一)红试探先看对方应手再定方向还没定型的人
过宫炮(炮二平六)红侧击炮走侧翼,出子顺畅想避开主流套路
屏风马黑守中反双马护中,稳守待机应对中炮的主力
飞相局(相三进五)红稳先固后攻,不挑事耐心型棋手

布局没有绝对好坏,只有适合不适合。同一套布局,性格不同的人用,效果差得很远。

04开局六条原则

把这六条读三遍,比背十步定式有用。定式会忘,判断标准不会。

别为一步好棋破坏结构:结构坏了,后面处处受制。
少动士象:防线拆早了,中局就没有本钱。
不轻易兑子:开局兑子等于帮对方解决出子问题。
车不要早兑:车换马炮,通常不划算。
不重复走子:同一个子走三次以上,等于让了对方两先。
十步之内完成出子:这是判断开局成功与否的硬指标。

05中局战术清单

中局的手法是有限的,认熟了就会自动触发。下面这六种出现频率最高。

手法要点常见形态
弃子主动送子换取攻势或先手必须有明确补偿
铁门栓车或兵卡住将门,另一子将士象挡不住
卧槽马马跳到对方九宫侧翼控制将门,威胁极大
闪击移开前面的子,露出后面的攻击炮后藏车最常见
堵塞占住对方子力的通路塞象眼、堵马腿
反牵反过来限制对方的活动以攻代守

06中局怎么想:五步顺序

大多数人算不出来,不是脑子慢,是没按顺序算。下面这套顺序照着用。

先算强制着法将军、吃子、叫杀,这三类优先算。
再算结构着法出子、占位、补防,看有没有更优的。
算路要算到底算到对方没有反击手段,才算算完。
不确定就选稳的宁可少赢,不要多输。
记录关键局面赛后复盘时,这些局面比结果有用。

07实用残局胜负表

实用残局的结论是可以查的。记住常见几种,实战里直接套。

局面结论关键说明
单车 对 士象全和守方摆正士象,将不离中最常见的和棋定式
兵卒过河进攻核心过河兵能顶马、当炮架残局第一资源
限着规则保护五十回合无进展可判和守方要知道这条
马 对 单将胜马控九宫,逐步逼角需走满步数
单炮 对 单将和无炮架无法成杀子力不足

这几条是通行结论,不同教材表述可能略有差异,实战以规则原文与裁判判定为准。

08基本杀法

看杀法先看「封锁退路」这一步,最后那步将军反而是最容易的。

杀法怎么成杀要点
大胆穿心弃车砍中士,打开中路需要后续子力跟上
太监追皇帝单兵逼将,靠帅助攻需要精确计算
海底捞月车沉底线,借帅力取胜残局专用
蚯蚓降龙以小兵破大子防线冷门但实用
重兵压境多兵逼近,逐步压缩残局常见
二鬼拍门兵与另一子同时逼近将门双兵或兵车配合
闷宫将被自家士象堵死常见于士象未动的局面
天地炮一炮镇中路,一炮沉底配合车马成杀

09记谱怎么读

记谱规则只有三件事:纵线编号、进退平、特殊情况。弄懂就能读谱。

「进几」对车炮兵是将,指前进的格数;对马相仕是将,指目标纵线。这一点最容易混。
同一纵线有两个同种子时,用「前」「后」区分,例如前马进七、后炮平四。
兵卒的记法用纵线加动作,例如兵七进一;过河后横走记作兵七平六。
遇到「前」「后」的写法,要先在盘面上找到同线的两个子。
记谱要求完整记录双方着法,比赛不记谱会被判违规。
象棋练棋如何讲解(示意图)
图示:象棋练棋如何讲解 相关局面

10六十天学习路线

按周安排,每周有明确目标。照着走,两个月能达到「能完整下完、会一套开局」的水平。

第一个月 · 从认子到能下完目标不是赢,是完整走完且不违规
第二个月 · 杀法与战术每天 10 道战术题,认熟 10 种杀法形状
第三个月 · 开局与实战固定一套布局,慢棋 20 盘,全部复盘
第四到六个月 · 补残局背 15 个实用残局结论,练收尾
半年后 · 参加比赛用比赛检验,按输法调整训练方向

11每天二十分钟怎么用

碎片时间的正确用法是做战术题和读谱,不是下快棋。

1实战:慢棋 1 盘,至少 20 分钟,不用快棋。
25 分钟:写一句今天最大的收获。
310 分钟:杀法形状复习,口述要点。
410 分钟:复盘,只找一个错误。
5周末:打一局名局,摆在棋盘上,一步一步跟着走。
6杀法复习:随机挑 3 个基本杀法,在空盘上摆出形状。
7复盘:找出 1 个最大失误,写下当时在想什么。

12复盘五步法

五步走完,你会得到一个具体动作,而不是一句「我要细心点」。

第一步只看结果不看过程,先判断这盘该赢该和该输。判断错了,后面的复盘方向就错。
第二步找出转折点,通常是子力第一次失衡或阵型第一次被破的那一步。
第三步在转折点前后各看三步,问自己当时有没有别的选择。
第四步用引擎验证,但先自己给结论,再对比差异。
第五步把错误归类,写进清单。同类型错误出现三次,就要专项练。

13棋力自测与等级

自测不用找人,四个小测试就能定位。定位准了,训练才有靶子。

阶段 / 项目标准大致周期练什么
业余等级各地协会办法不同,多通过比赛成绩申报以当地当年文件为准
比赛分组通常按年龄和水平分组,幼儿组、少儿组、公开组以赛事规程为准
用时入门组多为 20 到 30 分钟包干,公开组常加秒超时判负
计分胜 1 分、和 0.5 分、负 0 分,按积分编排瑞士制最常见
晋级按名次或胜率申报,不同赛事比例不同问主办方最准

14常见误区

这六条是棋友最常说的。逐条拆完,你就知道该信哪一半。

孩子越早学越好四五岁可以启蒙,但目标应是坐住和听懂规则。逼着讲战术,只会让孩子讨厌棋。
背的开局越多越厉害背十套半懂的开局,不如练透一套。开局只是前十几步,中局才决定胜负。
让子越多越显水平让子是为了平衡差距。让得太多,双方都练不到东西。
赢了就是下得好赢棋也可能是对方失误。复盘要看自己的选择对不对,不是看结果好不好。
下得快说明水平高快棋练反应,慢棋练算路。入门阶段下快棋,等于把错误练成习惯。
残局靠感觉常见残局都有定论,记住结论就能直接判断该赢该和,凭感觉十次错八次。

15软件与工具

软件解决三件事:随时能下、能复盘、能查定论。这三件事覆盖了练棋的大部分需求。

类型用途选择要点
手机端碎片时间对弈、看谱适合快棋与复习,不适合深度复盘
电脑端认真复盘、打谱、分析屏幕大,操作快,效率最高
网页端临时使用、看直播不用安装,功能相对简单
离线不受网络影响适合通勤和旅行
纸质记谱、做题手写比输入记得牢

16视频与课程怎么选

选课的标准只有一条:讲不讲「为什么」。只讲招不讲理的,学不会。

类型适合怎么用
看前先确认自己的阶段零基础别看名局讲解
看中暂停、摆棋、复述每一步都要落到盘上
看后马上下三盘用出来用不出来就是没学会
复习一周后重看一遍第二遍记细节
筛选看是否讲原因只讲招不讲理的,跳过

17不同年龄怎么学

给孩子和给成人上课,第一件事就不一样:一个要兴趣,一个要目标。

年龄 / 人群重点强度注意
成人入门理解快、手感慢每周 3 到 5 小时关键在坚持,不在强度
成人提高时间碎片化每天 30 分钟用战术题维持手感
中老年经验足、算路慢每周 2 到 3 次重养生,不熬夜下棋
零基础成人怕丢面子先和软件下软件不会评价你

18比赛要点

赛前准备的重点在状态和规则,不在技术。技术三个月前就定了。

棋盘棋子不能用自带多数赛事统一提供棋具,自带需要提前报备。到了现场先确认。
迟到有时间限制常见规定是开赛后若干分钟未到判负,具体看规程。提前半小时到场最稳。
轮次之间不要复盘情绪会带到下一盘。中间休息就闭眼,等全部下完再复盘。
记分要签字每轮结束核对成绩并签字,签完再走,避免事后争议。
服从裁判判罚有异议当场提出,由裁判裁定。赛后再争通常无效。

19象棋文化

下面按时间线排。看完你会明白「九宫」「河界」不是随便定的。

时期 / 说法内容意义
楚河汉界文化附会取自楚汉相争不是规则来源
九宫军事象征中军帐,将帅不出解释将的活动范围
兵卒不过河不横走军阵象征未列阵不能侧移过河即列阵
象不过河职守象征象为文职,守土不征解释象的活动范围

20每周练习表

每周留一天完全不下棋,反而有助于保持兴趣。

时间内容时长
工作日的固定动作战术题 + 读谱,各 10 分钟20 分钟
工作日的弹性动作慢棋 1 盘,有事可跳30 分钟
周末的固定动作实战 2 到 3 盘并复盘90 分钟
周末的弹性动作打谱或看课40 分钟
每月一次重新做自测,对比上次结果30 分钟

22术语速查

看棋谱、听讲解时会遇到的词,先认一遍,能少很多困惑。

术语含义
困毙没被将军但无子可动,判负
蹩马腿马直行方向被占,该方向不能走
限着若干回合无进展可判和的规定
塞象眼象田字中心被占,不能飞
照面双方将帅同线且中间无子,违规

23常见对手类型与应对

对手类型判断错了,策略就全错。开局三步之内通常就能看出来。

类型特征怎么打
猛攻型开局就压上,喜欢弃子抢攻先稳住阵型,别跟着他的节奏走,等他攻势断了再反击
稳健型不冒险,喜欢兑子简化主动制造复杂局面,别让他把棋下成他熟悉的形状
磨残局型中局不吃亏就拖到残局中局就要找机会,拖到残局他的经验比你多
快棋型落子快,靠直觉下慢下来,每一步多想十秒,他的直觉就会出错
象棋练棋如何讲解(示意图)
象棋练棋如何讲解 · 对局片段示意

FAQ常见问题

看视频能学会象棋吗?

能入门,但学不深。象棋需要手感和算路,只能靠摆和下来获得。

一节课多长合适?

十五到三十分钟。太短讲不透,太长注意力会掉。可以倍速,但不要跳过摆棋。

要不要买付费课?

入门阶段免费内容足够。到了专项提高阶段,系统课的价值才显现。

看大师讲棋有用吗?

有基础之后很有用。他们的思路和普通人差得远,但前提是你能跟上。

短视频能学吗?

适合补充知识点,不适合作为主线。碎片学到的招式,很难串成体系。

摸子一定要走吗?

正式比赛执行摸子走子、落子无悔。平时可以随意,但比赛前要专门练一遍这个习惯。

新手第一套开局学什么?

中炮对屏风马。它变化最全、教材最多、对手也最常走,学一条线能顺带把大部分战术见一遍。

象棋和马走法有什么不同?

象棋是中国的棋种,双方各十六子,目标是困死对方将帅。国际象棋有王后、兵升变等规则,走法体系完全不同,不要混着记。

一定要背棋谱吗?

入门不用背,理解就行。到中级再背,那时你才知道背的东西在解决什么问题。

要不要用引擎?

复盘时用,下棋时不用。开着引擎下一年,水平不会有任何提高。

象棋能锻炼什么?

计算、计划、耐心和情绪管理。这四样在棋盘外同样有用。

24相关关键词

本页为象棋知识科普,内容基于通行竞赛规则与公开教材整理,具体规则以中国象棋协会及赛事规程为准。