
01这个词在问什么
入门只需要四件事:认子、走法、将军、基本杀法。四件事做完就能下场,剩下的靠下出来。
第三周开始接触开局,只学一套,反复下,下到不用想就能摆出来。
几个容易混的点
每盘下完至少复盘一次,找出自己最大的一个错误。找出一个就够,多了记不住。
这一页按什么顺序展开
如果你只有碎片时间,直接看第三节的「每天二十分钟怎么用」。
拆成三个问题
你问的这件事,其实是三个问题叠在一起:从零开始第一步做什么;按什么顺序学不会走弯路;每天花多少时间够用。三个问题按顺序答完,方向就清楚了。
很多人以为象没用,其实完整的士象能让很多残局自动成和。
如果只记住一件事:把下面三句话写下来,去棋盘上验证一次。
02棋子走法速查
认子容易,记限制难。下面把每个子的走法和不能走的情况放在一起,避免只记一半。
| 棋子 | 走法 | 限制 | 要点 |
|---|---|---|---|
| 象 | 田字斜行,不过河 | 象眼被塞不能飞 | 防守要完整,缺象怕炮 |
| 残局阶段 | 将位、兵卒、士象完整度 | 忌轻易送士象 | 胜负常在一个士上 |
| 兵 | 向前一格,过河可横 | 到底线后只能横走 | 过河当炮架、顶马 |
| 炮 | 走直线不吃子 | 吃子必须隔一个炮架 | 隔子发力,中局利器 |
| 马 | 一竖一斜,走「日」 | 直行那格有子即蹩腿 | 怕边、怕顶、喜中心 |
记走法有个窍门:只记「什么情况下不能走」,比记「怎么走」有效得多。
03开局体系对照
开局体系看着多,其实只分两类:主动型(中炮、顺炮、列炮)和稳健型(飞相、起马、巡河)。先选一类。
| 布局 | 执方 | 性质 | 思路 | 适合 |
|---|---|---|---|---|
| 列炮 | 黑 | 对攻 | 异侧架炮,各攻一翼 | 局面开放,考验算路 |
| 巡河炮 | 中炮方 | 封锁 | 炮巡河打马,兼护中兵 | 常见封锁手段 |
| 反宫马 | 黑 | 灵活 | 士角炮配合,左右兼顾 | 喜欢变化的人 |
| 中炮(炮二平五) | 红 | 攻 | 目标明确,直指中路 | 新手首选,变化最多 |
| 巡河车 | 双方 | 控制 | 车守河界,限制对方过河 | 稳健型选择 |
布局没有绝对好坏,只有适合不适合。同一套布局,性格不同的人用,效果差得很远。
04开局六条原则
这六条不是口诀,是判断标准。忘了怎么走时,回到这六条重新看盘面。
05中局战术清单
中局的手法是有限的,认熟了就会自动触发。下面这六种出现频率最高。
| 手法 | 要点 | 常见形态 |
|---|---|---|
| 堵塞 | 占住对方子力的通路 | 塞象眼、堵马腿 |
| 弃子 | 主动送子换取攻势或先手 | 必须有明确补偿 |
| 捉双 | 一步同时威胁两个子 | 马、炮最擅长 |
| 借力 | 借对方的子当炮架或障碍 | 借子打子 |
| 闷宫 | 将被自己的士象堵死 | 常见于残局 |
| 挂角马 | 马跳九宫角上将军 | 配合车炮成杀 |
06中局怎么想:五步顺序
把这五步当成清单,每次落子前过一遍,能挡掉大部分低级失误。
07实用残局胜负表
实用残局的结论是可以查的。记住常见几种,实战里直接套。
| 局面 | 结论 | 关键 | 说明 |
|---|---|---|---|
| 士象完整 | 防线基础 | 缺一象怕炮,缺一士怕车 | 中局不要随手送 |
| 单车 对 士象全 | 和 | 守方摆正士象,将不离中 | 最常见的和棋定式 |
| 车兵 对 车士象全 | 多数和 | 需兵过河且位置好才有胜机 | 位置差即是和 |
| 单炮 对 单将 | 和 | 无炮架无法成杀 | 子力不足 |
| 将占中路 | 守和关键 | 将不离中,很多残局自动成和 | 最被低估的一点 |
这几条是通行结论,不同教材表述可能略有差异,实战以规则原文与裁判判定为准。
08基本杀法
看杀法先看「封锁退路」这一步,最后那步将军反而是最容易的。
| 杀法 | 怎么成杀 | 要点 |
|---|---|---|
| 蚯蚓降龙 | 以小兵破大子防线 | 冷门但实用 |
| 金钩挂玉 | 马挂角配合车沉底 | 形状固定,易记 |
| 重兵压境 | 多兵逼近,逐步压缩 | 残局常见 |
| 天地炮 | 一炮镇中路,一炮沉底 | 配合车马成杀 |
| 白脸将 | 帅占中路,用照面牵制 | 合法且极有效 |
| 重炮 | 两炮同线,前炮当架后炮将 | 需要对方中路空虚 |
| 马后炮 | 马控将的退路,炮在马后将军 | 马要贴住九宫,炮要有架 |
| 侧面虎 | 车从侧面切入九宫 | 配合马炮 |
09记谱怎么读
看不懂记谱,等于看不进任何棋谱。这一节花十分钟,后面全部受益。

10六十天学习路线
按周安排,每周有明确目标。照着走,两个月能达到「能完整下完、会一套开局」的水平。
11每天二十分钟怎么用
碎片时间的正确用法是做战术题和读谱,不是下快棋。
12复盘五步法
复盘不是看棋,是找错误。找十个不如改一个。
13棋力自测与等级
下表的周期是大致估计。有人快有人慢,别用周期给自己施压。
| 阶段 / 项目 | 标准 | 大致周期 | 练什么 |
|---|---|---|---|
| 入门 | 能完整下完一盘,知道基本规则 | 1 到 2 个月 | 重点是规则与杀法 |
| 初级 | 能赢身边不会下的人,会一套开局 | 3 到 6 个月 | 重点是战术与复盘 |
| 中级 | 能稳定赢初级,残局不会崩 | 1 到 2 年 | 重点是残局与算路 |
| 高级 | 能参加业余比赛并取得名次 | 3 年以上 | 重点是体系与心理 |
14常见误区
看完这一节,你会发现大部分「常识」只在特定条件下成立。
15软件与工具
工具是放大器,不是替代品。开着引擎下棋,练的是引擎不是你。
| 类型 | 用途 | 选择要点 |
|---|---|---|
| 难度调节 | 从让九子到对等 | 入门从中等难度开始,不要直接最高 |
| 复盘功能 | 逐手分析、标注失误 | 重点看分数突降的地方 |
| 棋谱管理 | 分类、搜索、导出 | 长期积累价值最大 |
| 错题本 | 记录自己的固定错误 | 多数软件没有,需要自己建 |
| 数据统计 | 胜率、常用开局 | 看趋势,不看单日 |
16视频与课程怎么选
课程分五类,对应五个阶段。阶段错了,再好的课也没用。
| 类型 | 适合 | 怎么用 | |
|---|---|---|---|
| 系统课 | 从规则讲到布局 | 零基础 | 一条线讲完,适合打底 |
| 专题课 | 一个主题讲透 | 初级以上 | 布局、战术、残局分科 |
| 名局讲解 | 逐手分析实战 | 中级以上 | 看思路,不看招式 |
| 短视频 | 零散知识点 | 补充 | 不能当主线 |
| 一对一 | 针对性纠错 | 瓶颈期 | 最贵也最有效 |
17不同年龄怎么学
给孩子和给成人上课,第一件事就不一样:一个要兴趣,一个要目标。
| 年龄 / 人群 | 重点 | 强度 | 注意 |
|---|---|---|---|
| 4 到 6 岁 | 认子、走法、坐住 | 每次 15 到 20 分钟 | 不讲战术,只练走法熟练度 |
| 7 到 9 岁 | 规则、基本杀法、一套开局 | 每次 30 分钟 | 可以开始做战术题 |
| 10 到 12 岁 | 战术体系、复盘方法 | 每次 45 分钟 | 进步最快的阶段 |
| 13 岁以上 | 布局体系、比赛心理 | 按需 | 理解力强,算路可练 |
18比赛要点
赛前准备的重点在状态和规则,不在技术。技术三个月前就定了。
19象棋文化
象棋的形制是几百年磨出来的。知道它怎么来的,就知道它为什么合理。
| 时期 / 说法 | 内容 | 意义 |
|---|---|---|
| 先秦 | 六博一类棋戏出现 | 棋盘与规则的早期形态 |
| 唐代 | 象戏流行,形制逐步接近今天 | 棋子与走法开始固定 |
| 宋代 | 基本定型为九列十行、河界九宫 | 文献记载增多 |
| 明清 | 古谱高峰,《橘中秘》《梅花谱》成书 | 杀法与布局体系化 |
| 近现代 | 规则统一,成为正式竞技项目 | 等级与裁判体系建立 |
20每周练习表
计划要能执行才算计划。给自己排满,第二周就会放弃。
| 时间 | 内容 | 时长 |
|---|---|---|
| 周一 | 残局结论复习,记 3 条 | 15 分钟 |
| 周二 | 和软件下 1 盘,难度略高于自己 | 25 分钟 |
| 周三 | 看一节专题课并摆一遍 | 30 分钟 |
| 周四 | 慢棋 1 盘 | 30 分钟 |
| 周五 | 复盘,对照引擎找差异 | 25 分钟 |
| 周六 | 和棋友下 2 盘,用新学的东西 | 60 分钟 |
| 周日 | 只休息,不看棋 | 0 |
21佛山本地:棋院、培训与比赛
带地名的词,问的多半是「在这座城市怎么办」。下面三件事可以直接照着做。
22术语速查
术语不统一是常态,各地叫法不同。这里按通行说法给。
| 术语 | 含义 |
|---|---|
| 长将 | 单方连续将军,判负 |
| 弃子 | 主动送子换取攻势或先手 |
| 蹩马腿 | 马直行方向被占,该方向不能走 |
| 兑子 | 双方交换子力 |
| 过门 | 先走一步过渡着法再回到正题 |
23常见对手类型与应对
不要试图用一套打法赢所有人。改策略比改水平快得多。
| 类型 | 特征 | 怎么打 |
|---|---|---|
| 猛攻型 | 开局就压上,喜欢弃子抢攻 | 先稳住阵型,别跟着他的节奏走,等他攻势断了再反击 |
| 稳健型 | 不冒险,喜欢兑子简化 | 主动制造复杂局面,别让他把棋下成他熟悉的形状 |
| 磨残局型 | 中局不吃亏就拖到残局 | 中局就要找机会,拖到残局他的经验比你多 |
| 快棋型 | 落子快,靠直觉下 | 慢下来,每一步多想十秒,他的直觉就会出错 |

FAQ常见问题
零基础多久能下完整一盘?
认子和走法两三天就够,能完整下完一盘大概一周。要下得不犯错,需要一个月左右。
先学开局还是先学杀法?
先学杀法。杀法决定你能不能赢,开局只决定前十几步顺不顺。
一定要背棋谱吗?
入门阶段不用背,理解就行。到中级阶段再开始背,那时你才知道背的东西在解决什么问题。
每天练多久合适?
二十分钟到半小时,贵在每天。周末集中下一天,效果不如每天二十分钟。
网上下的算练习吗?
算,但要慢棋。十分钟快棋下十盘,不如二十分钟慢棋下一盘再复盘。
象棋和国际象棋哪个难?
难度不可比。象棋开局体系更依赖记忆,国际象棋残局理论更系统。选一个学透,比两个都浅尝好。
下快棋能提高吗?
入门阶段不能。快棋练反应,慢棋练算路,入门需要后者。到了中级再用快棋练手感。
要不要用引擎?
复盘时用,下棋时不用。开着引擎下一年,水平不会有任何提高。
象棋能锻炼什么?
计算、计划、耐心和情绪管理。这四样在棋盘外同样有用。
每天练多久有效?
二十分钟到半小时,贵在每天。周末集中下一天,效果不如每天二十分钟。
公园棋摊能学到东西吗?
能练手感和实战经验,但缺少系统复盘。当补充可以,当主线效率低。