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中国象棋新手教程免费资源

象棋视频最大的问题是数量太多、质量太杂。选错内容,看一百个小时也白看。

约 4981 字阅读约 13 分钟更新于 2026-11-13
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中国象棋新手教程免费资源 · 棋盘示意图

01这个词在问什么

视频是辅助,不是主体。看完必须摆、必须下,否则等于看了一场表演。

大师对局讲解适合已经能独立复盘的人。基础不牢时看,只能看热闹。

几个容易混的点

一节课看两遍比看十节课有用。第一遍理解,第二遍记细节。

这一页按什么顺序展开

文中不推荐具体账号。平台上的内容更新快,判断标准比名单更耐用。

拆成三个问题

你问的这件事,其实是三个问题叠在一起:怎么判断讲得好不好;看多少算够;看完还是不会下怎么办。三个问题按顺序答完,方向就清楚了。

象眼被塞是常事,尤其是中路,所以摆放时要注意别让自己的子挡住自己的象。

如果只记住一件事:把下面三句话写下来,去棋盘上验证一次。

① 你是在为娱乐学,还是为了比赛?
② 有没有卡住很久、一直没突破的地方?
③ 上一次认真复盘是什么时候?

02棋子走法速查

认子容易,记限制难。下面把每个子的走法和不能走的情况放在一起,避免只记一半。

棋子走法限制要点
马走「日」字蹩马腿不能走,八面判断曲行,中局主力
开局阶段车要快出、马要活、炮要占中忌一子多次移动出子效率决定开局质量
计时规则包干或加秒,超时判负忌拖到最后不读秒用钟练习从第一盘开始
炮走直线不吃子吃子必须隔一个炮架隔子发力,中局利器
将九宫直行一格不能照面,不能出宫帅占中路等于多一子

记走法有个窍门:只记「什么情况下不能走」,比记「怎么走」有效得多。

03开局体系对照

开局体系看着多,其实只分两类:主动型(中炮、顺炮、列炮)和稳健型(飞相、起马、巡河)。先选一类。

布局执方性质思路适合
巡河车双方控制车守河界,限制对方过河稳健型选择
过宫炮(炮二平六)红侧击炮走侧翼,出子顺畅想避开主流套路
飞相局(相三进五)红稳先固后攻,不挑事耐心型棋手
过河车中炮方压制车过河压马,逼迫对方表态需要算路支撑
仙人指路(兵七进一)红试探先看对方应手再定方向还没定型的人

布局没有绝对好坏,只有适合不适合。同一套布局,性格不同的人用,效果差得很远。

04开局六条原则

开局阶段的问题九成能用这六条解释:出子慢了、阵型散了、兑子亏了。

对手脱谱不要慌:回到三原则(出子、占位、协调)重新判断。
开局结束的标志:双方大子出动完毕,进入中局接触。
阵型要能自保:每个子都要有人管,孤子最容易被吃。
左右均衡:一边堆五个子,另一边空着,早晚被反击。
第一步想目的:这步是为了出子、占位,还是试探?说不清就别走。
抢占要道:中路、肋道、河界,谁先占谁主动。

05中局战术清单

看这张表时别记名字,记形状。名字叫法各地不同,形状是统一的。

手法要点常见形态
卧槽马马跳到对方九宫侧翼控制将门,威胁极大
兑子交换子力改变结构换掉对方的好子
引离用威胁把防守子引走引开士象再进攻
双车错两车交替将军上下两路封死
捉双一步同时威胁两个子马、炮最擅长
堵塞占住对方子力的通路塞象眼、堵马腿

06中局怎么想:五步顺序

算路不是天赋,是顺序。顺序对了,同样时间能算得更深。

第一步看对方上一步想干什么。所有算路都从这里开始,漏掉对方意图是最常见的输法。
第二步找自己最有力的三个候选着法,不要只想一步。
第三步对最危险的那个候选做验算,先算对方最强的应手。
第四步如果三个候选都不满意,说明局面该转守,先补弱点。
第五步走之前再问一句「他有没有一步将死我」,这一步能救很多盘。

07实用残局胜负表

下表只列高频定式。冷门的不用背,知道怎么查就够了。

局面结论关键说明
马 对 单将胜马控九宫,逐步逼角需走满步数
士象完整防线基础缺一象怕炮,缺一士怕车中局不要随手送
车兵 对 车士象全多数和需兵过河且位置好才有胜机位置差即是和
将占中路守和关键将不离中,很多残局自动成和最被低估的一点
车 对 单将胜车控一线,逼将到边最简单的胜法

这几条是通行结论,不同教材表述可能略有差异,实战以规则原文与裁判判定为准。

08基本杀法

看杀法先看「封锁退路」这一步,最后那步将军反而是最容易的。

杀法怎么成杀要点
重炮两炮同线,前炮当架后炮将需要对方中路空虚
铁门栓车或兵卡住将门,另一子将军士象无法挡
天地炮一炮镇中路,一炮沉底配合车马成杀
海底捞月车沉底线,借帅力取胜残局专用
白脸将帅占中路,用照面牵制合法且极有效
双车错两车一上一下交替将军对方将无处可躲
太监追皇帝单兵逼将,靠帅助攻需要精确计算
蚯蚓降龙以小兵破大子防线冷门但实用

09记谱怎么读

记谱规则只有三件事:纵线编号、进退平、特殊情况。弄懂就能读谱。

同一纵线有两个同种子时,用「前」「后」区分,例如前马进七、后炮平四。
自己记谱建议用纸笔,比手机输入快,也不容易分心。
看谱先看子名,再看数字,最后看动作,顺序错了容易误读。
进、退、平三个字:进是向前,退是向后,平是同一横线左右移动。
兵卒的记法用纵线加动作,例如兵七进一;过河后横走记作兵七平六。
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图示:中国象棋新手教程免费资源 相关局面

10六十天学习路线

下面这份计划按业余时间设计。时间更少就把周期拉长,不要压缩内容。

第 1 周 · 认棋盘与走法每天 20 分钟,六种兵种逐条走一遍,重点是蹩腿、塞眼、炮架
第 2 周 · 胜负规则与记谱学会将死、困毙、长将判负,能用中文记谱写下完整一盘
第 3 到 4 周 · 三个基本杀法马后炮、双车错、铁门栓,每种摆 20 次
第 5 到 6 周 · 一套完整开局只学中炮对屏风马,下 30 盘,下到不用想
第 7 到 8 周 · 复盘与自测每盘找一个错误,整理成自己的错误清单

11每天二十分钟怎么用

碎片时间的正确用法是做战术题和读谱,不是下快棋。

110 分钟:战术题 5 道,保持手感。
2实战:慢棋 1 盘,至少 20 分钟,不用快棋。
3复盘:找出 1 个最大失误,写下当时在想什么。
420 分钟:慢棋 1 盘。
510 分钟:复盘,只找一个错误。
6碎片时间:看一段 5 分钟的残局讲解,不要刷整场对局。
710 分钟:杀法形状复习,口述要点。

12复盘五步法

复盘不是看棋,是找错误。找十个不如改一个。

复盘先看输在哪里开局吃亏、中局算漏、残局不会收,三类问题练法完全不同。
要点不要一次找十个错误,找一个最大的,改掉就够。
要点复盘要用自己的话写下结论,不写等于没复盘。
要点把关键局面截下来存成图,比记文字直观。
要点两周后回看一遍清单,能记住的才是真学会了。

13棋力自测与等级

自测不用找人,四个小测试就能定位。定位准了,训练才有靶子。

阶段 / 项目标准大致周期练什么
入门能完整下完一盘,知道基本规则1 到 2 个月重点是规则与杀法
初级能赢身边不会下的人,会一套开局3 到 6 个月重点是战术与复盘
中级能稳定赢初级,残局不会崩1 到 2 年重点是残局与算路
高级能参加业余比赛并取得名次3 年以上重点是体系与心理

14常见误区

误区之所以顽固,是因为每一条都有一点道理。下面把「哪部分对、哪部分错」分开说。

看视频就能学会看只是输入。不摆、不下,看完就忘,这是最常见的无效学习。
多下自然就进步没有复盘的重复只是把同样的错误练熟。下十盘不复盘,不如下一盘认真复盘。
让子越多越显水平让子是为了平衡差距。让得太多,双方都练不到东西。
赢了就是下得好赢棋也可能是对方失误。复盘要看自己的选择对不对,不是看结果好不好。
孩子越早学越好四五岁可以启蒙,但目标应是坐住和听懂规则。逼着讲战术,只会让孩子讨厌棋。
背的开局越多越厉害背十套半懂的开局,不如练透一套。开局只是前十几步,中局才决定胜负。

15软件与工具

工具是放大器,不是替代品。开着引擎下棋,练的是引擎不是你。

类型用途选择要点
难度调节从让九子到对等入门从中等难度开始,不要直接最高
复盘功能逐手分析、标注失误重点看分数突降的地方
棋谱管理分类、搜索、导出长期积累价值最大
错题本记录自己的固定错误多数软件没有,需要自己建
数据统计胜率、常用开局看趋势,不看单日

16视频与课程怎么选

课程分五类,对应五个阶段。阶段错了,再好的课也没用。

类型适合怎么用
免费内容入门够用规则、杀法、基础布局都有
付费课程专项提高体系完整,但要选对阶段
直播互动性强适合答疑,不适合系统学
书籍最系统适合慢读,配合摆棋
线下课有对手和反馈线上替代不了

17不同年龄怎么学

给孩子和给成人上课,第一件事就不一样:一个要兴趣,一个要目标。

年龄 / 人群重点强度注意
4 到 6 岁认子、走法、坐住每次 15 到 20 分钟不讲战术,只练走法熟练度
7 到 9 岁规则、基本杀法、一套开局每次 30 分钟可以开始做战术题
10 到 12 岁战术体系、复盘方法每次 45 分钟进步最快的阶段
13 岁以上布局体系、比赛心理按需理解力强,算路可练

18比赛要点

比赛和平时下棋是两件事:规则更严、时间更紧、心态更差。下面五条是最容易踩的。

先熟悉棋钟加秒和包干的按法不同,赛前试一次,别在比赛里研究。
开局别背新东西赛前临时学的新套路,压力下一定用错。用熟的。
劣势不要急劣势时最忌讳乱搏。先把局面简化,找和棋机会。
优势要简化优势时主动兑子,减少变数,别给对方翻盘的机会。
赛后写三行哪里错了、为什么错、下次怎么做。三行就够,多了不写。

19象棋文化

下面按时间线排。看完你会明白「九宫」「河界」不是随便定的。

时期 / 说法内容意义
《橘中秘》明代以杀法与让子局为主学形状感的好材料
《梅花谱》清代布局与中局变化布局演变的早期记录
《适情雅趣》明代残局与排局题目多,适合练习
《百局象棋谱》清代排局合集民间流传广

20每周练习表

每周留一天完全不下棋,反而有助于保持兴趣。

时间内容时长
周一残局结论复习,记 3 条15 分钟
周二和软件下 1 盘,难度略高于自己25 分钟
周三看一节专题课并摆一遍30 分钟
周四慢棋 1 盘30 分钟
周五复盘,对照引擎找差异25 分钟
周六和棋友下 2 盘,用新学的东西60 分钟
周日只休息,不看棋0

22术语速查

术语不统一是常态,各地叫法不同。这里按通行说法给。

术语含义
兑子双方交换子力
杀法把对方将死的方法与形状
困毙没被将军但无子可动,判负
照面双方将帅同线且中间无子,违规
长将单方连续将军,判负

23常见对手类型与应对

对手类型判断错了,策略就全错。开局三步之内通常就能看出来。

类型特征怎么打
背谱型开局走得又快又准脱谱,走他没见过的次序,逼他自己想
野路子型不按定式走,招法奇怪别轻敌,先补自己的弱点,他的怪招往往有漏洞
吃子型看到子就想吃给他诱饵,用弃子换攻势,他多半会上钩
保守型只守不攻,等着兑子耐心推进,压缩他的空间,别急着硬攻
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中国象棋新手教程免费资源 · 对局片段示意

FAQ常见问题

看视频能学会象棋吗?

能入门,但学不深。象棋需要手感和算路,只能靠摆和下来获得。

一节课多长合适?

十五到三十分钟。太短讲不透,太长注意力会掉。可以倍速,但不要跳过摆棋。

要不要买付费课?

入门阶段免费内容足够。到了专项提高阶段,系统课的价值才显现。

看大师讲棋有用吗?

有基础之后很有用。他们的思路和普通人差得远,但前提是你能跟上。

短视频能学吗?

适合补充知识点,不适合作为主线。碎片学到的招式,很难串成体系。

每天练多久有效?

二十分钟到半小时,贵在每天。周末集中下一天,效果不如每天二十分钟。

摸子一定要走吗?

正式比赛执行摸子走子、落子无悔。平时可以随意,但比赛前要专门练一遍这个习惯。

下棋总输怎么办?

先分类:开局吃亏、中局算漏、残局不会收。多数人的问题是中局算漏,练法是每天做战术题加慢棋复盘。

公园棋摊能学到东西吗?

能练手感和实战经验,但缺少系统复盘。当补充可以,当主线效率低。

要不要用引擎?

复盘时用,下棋时不用。开着引擎下一年,水平不会有任何提高。

象棋和马走法有什么不同?

象棋是中国的棋种,双方各十六子,目标是困死对方将帅。国际象棋有王后、兵升变等规则,走法体系完全不同,不要混着记。

24相关关键词

内容仅作学习参考。比赛规则、等级评定与报名条件各地不同,请以主办方当年发布的规程为准。